Search Results for: Витамин Е

Колко влакнини приемате с храната?

ТЕСТ ЗА ЗДРАВОСЛОВНО ХРАНЕНЕ

Какво представляват въглехидратите – влакнини?

Влакнините са този вид въглехидрати, който на практика не се усвоява, но е от огромно...

Антиоксидантите ще ви извадят от есенната депресия

През ноември, когато сме в очакване на зимата, въпросът за здравето и грижите за него...

Хранителен план за хора над 70 години

Диетолозите в САЩ са разработили план, основан на пирамидал­ната схема на хранене и специално предназначен...

1 Comment

8 стъпки към по-здравословно хранене

Здравословното хранене изобщо не е толкова трудно постижима цел. Ето ня­колко съвета, с чиято помощ...

Здраве и лечение на простатата

Простатата, дори и да не е жизнено важен орган, без който да не може да...

1 Comment

Колагенът в помощ на болните стави

Колагенът е най-ефективното лечение на артрит, остеоартрит, болки в гърба, болки в коленете, независимо дали...

2 Comments

Ето я най-работещата диета с банани!

Сам по себе си бананът е много полезен плод – съдържа витамините Е, С, В6,...

8 продукта за борба със стреса

На първо място е йогуртът

Процесът на остаряване е неизбежен!

При всеки човек се наблюдават свързаните с остаряването промени. Успешният подход е да се примирите...

Остаряваме и се смаляваме

Добрата новина е, че ако не страдате от сърдечни заболявания, сърцето може да ви служи...

5 начина да забавим биологичния си часовник

Приемайте повече здравословни храни като вид „лекарство”