Начало / Здравословен живот (страница 6)

Здравословен живот

Слънчоглед или маслина? Кое е полезното олио от гледна точка на експерта

В интернет пространството има все повече „доказателства“, че слънчогледовото олио е по-полезно от зехтина. Но дали е вярно? Нека разберем доколко е истина това, като се запознаем с фактите, представени от доктор на биологичните науки. Основните аргументи в полза на ...

Продължение »

12 козметични продукта, които са опасни за бременните жени

Докато чака бебето, всяка жена иска да изглежда особено привлекателна, и висококачествената козметика е най-добрият помощник Въпреки това, не всички средства, използвани преди бременността, могат да бъдат включени в арсенала на красотата след откриването на двете ярки ивици на теста. ...

Продължение »

20 трудни истини за живота, които никой не иска да си признае

Тази публикация е безценно напомняне! Животът е поредица от избори, които сме направили, правим или ще направим По някаква причина повечето от нас са привързани към определени идеали и фантазии, и вярваме, че ако ги следваме, животът ни ще стане ...

Продължение »

Самотата може да ви убие по-бързо, отколкото затлъстяването

Самотата е предиктор на деменцията и е рисков фактор, който потенциално може да бъде подобрен, за да се намали вероятността от развитието на тежкото заболяване Самотата е свързана с 40% увеличение на риска от развитие на деменция за период от ...

Продължение »

Най-опасните диети: Защо и как желанието да отслабнете може да ви докара рак

Две популярни и ефективни диети имат подозрително много опасни странични ефекти В последния брой на научното списание „Cell“, диетата с високо съдържание на мазнини е обвинена в насърчаване развитието на рак на дебелото черво и ускоряване на опасните последствия, които ...

Продължение »

20 вдишвания – уникална практика за подмладяване на цялото тяло!

Въпросът за вечната младост се радва на постоянна популярност, особено сред по-красивата половина на човечеството Има много методи за запазване на младостта. Авторите на тези методи подхождат от различни позиции към процеса на подмладяване и запазване на младостта. Повечето от ...

Продължение »

Как да си приготвим здравословно песто с левурда? (лесна рецепта)

левурда

Сега е сезонът на това песто Левурдата (дивият чесън) вирее по сенчестите планински райони. Лесно можете да го разпознаете заради силната му миризма на чесън. Билката помага при проблеми със стомаха – особено ефикасна е при диария, липса на апетит, ...

Продължение »

Сминдухът е древно лекарство – ето за какво помага ароматната подправка

сминдухът

Сминдухът лекува Едва ли в света има друга подправка с толкова много имена като сминдуха. Чимен, тилчец, пой, крива мерудия, рогата чубрица, шамбала, фенугрек, камилска трева, гръцки кози трилистник – всичко това е той: растението от семейство Бобови, което се ...

Продължение »

Опасни ли са лекарства с нифедипин, които лекуват хипертония?

Европейската асоциация по кардиология заяви, че веществото нифедипин, което се използва за лечение на високо кръвно налягане и ангина пекторис, може да доведе до внезапно спиране на сърцето Резултатите от проучването бяха представени на годишния конгрес на Европейската асоциация за ...

Продължение »

Пролетен борш – здравословна рецепта №1 за този сезон

пролетен борш

Как да си направите вкусен и полезен пролетен борш? Продукти: 1 морков 1 резен целина (или пащърнак) 1 глава кромид 1 бучка масло сол на вкус 1 голям картоф 1 шепа спанак (или лапад) 1 домат 1 с. л. заквасена ...

Продължение »

От кариес до инсулт: какви опасности крият нелекуваните зъби

Възможно ли е тривиалния кариес да предизвика инсулт, дерматит, гастрит и други здравословни проблеми? Какво знаете за кариеса? Мислите ли, че това е просто малко неудобство, което в най-лошия случай може да ви остави без зъб? Проблемите в устната кухина ...

Продължение »

Лукът лекува десетки заболявания – ето при кои проблеми помага

лукът

Лукът трябва да присъства задължително в менюто на страдащите от диабет Лукът произхожда от семейство Алиум, а съдържащата се в него сяра притежава мощни антисептични и антибиотични свойства. Освен това добре познатият кромид лук е наситен на антиоксиданта кверцетин, който ...

Продължение »