Начало / Здравословен живот (страница 10)

Здравословен живот

5-те проблема, при които кромидът гарантирано помага

кромидът

Лукът помага при редица здравословни проблеми Едва ли има дом, в който кромидът да не присъства. Той може да бъде открит във всяка една кухня. Освен за приготвянето на вкусни ястия, лукът може да ви е от полза за много ...

Продължение »

Чревни газове: тревожни симптоми и лечение

Чревните газове се появяват в резултат на бактериите, които се намират в храната, която консумираме. Бактериите и паразитите попадат в храносмилателния тракт и по други, не толкова очевидни причини Ако нямате навика да се храните правилно, да тренирате редовно и ...

Продължение »

Диета, медикаментозно лечение и медицински съвети при подагра

Една от често срещаните хронични болести на ставите е подагра – заболяване, причинено от метаболитни нарушения За лечението и хранителния режим при подагра, препоръки дава Лили Карпин, доктор на медицинските науки от Ванкувър. При подагра е налице по-специално влошеният метаболизъм ...

Продължение »

Режимът на Елизабет Втора: 8-те храни, които кралицата никога не консумира

Елизабет Втора

Замисляли ли сте се някога какво представлява менюто на английската кралица Елизабет Втора? Оказва се, че има храни, които Елизабет Втора изобщо не консумира. Нейно Височество спазва доста строга диета и категорично е изключила от хранителния си режим някои храни. ...

Продължение »

Известен руски кардиолог дава съвети при аритмия и други заболявания на сърцето

Сърцето обича и се надява, сърцето боли и приема, може да бъде ледено, а може да бъде и горещо като пламък Сърцето не само е най-важния мускулен орган, но и орган на знанието, на мисълта и възприятието. Колкото и абсурдно ...

Продължение »

10-те съвета на психолозите: Как да обучим мозъка си да мисли позитивно?

мисли позитивно

Не е достатъчно да си повтаряме фрази като „Ще успея!“ или „Животът е хубав“, за да се превърнат те в реалност Интелигентния подход се състои в обучаване на мозъка към позитивна нагласа във всекидневието. 1. Дневник на „менталните витамини“ Преди ...

Продължение »

Трябва ли майките да ядат плацентата след раждане?

плацентата

Не всичко естествено е непременно добро за нас- включително яденето на вашата плацента Винаги можем да намерим интересни тенденции, които се появяват в областта на здравеопазването и благоустройството. Това е така, защото „преоткриваме“ как доброто в природата може да бъде ...

Продължение »

Как да се справим с депресията без антидепресанти?

депресия

В наши дни не е странно да чуете за приятел, който е започнал да приема антидепресанти Всеки е чувал за този тип медикаменти- въпреки че никой не е сигурен защо, как или кога работят ефективно. Антидепресантите са едни от най-разпространените ...

Продължение »

Кой не трябва да яде райска ябълка? (и как намалите вредата от иначе полезния плод)

С пристигането на ноември по пазарите се появява и последният плод на есента – райска ябълка (гр. Diospyros, което означава „божествен огън“) Само след няколко дни, около средата на месец ноември, в село Хрищени, до Стара Загора, ще се проведе ...

Продължение »

МЕЛАТОНИН / MELATONIN

мелатонин

МЕЛАТОНИН от Адифарм е хранителна добавка, препоръчвана при влошено качество на съня – трудно заспиване, безсъние след преживян стрес, събуждане през нощта и трудно възстановяване на съня.

Продължение »

Крис Бейли: Какво ще стане, ако в продължение на един месец пиете само вода?

Предлагаме ви откъс от книгата на Крис Бейли „Моята продуктивна година: как проверих най-известните методи за лична ефективност върху себе си“ Първоначално, по време на експеримента с вода, исках да разбера как изключването на кофеина и алкохола от диетата ще ...

Продължение »

Златна рибка – упражнението на Кацудзо Ниши, което помага при междупрешеленна херния, ишиас и различни радикуларни синдроми

Ако имате много заболявания, лекувайте гръбначния стълб, написа преди време, в една от своите книги, прочутият лечител и класик на естественото лечение Кацудзо Ниши Днес думите на японския лечител са по-верни от всякога. За съжаление, денят на повечето съвременни хора ...

Продължение »