Category Archives: Алкохолизъм и тютюнопушене

Пушачи! Ако искате да откажете цигарите, пробвайте с тези съвети!

Твърдо сте решили да откажете цигарите? Но за беда попадате на място, където се пуши...

Имате ли близък, който обича да пие алкохол?

Кога поведението на ваш близък трябва да ви разтревожи? Ако става дума за партньор, сестра,...

Вижте от какви проблеми се получава лош дъх!

Не пиете достатъчно вода Дехидратацията на организма води до понижено производство на слюнка – а...

Кои са враговете на черния дроб и как да се лекуваме?

Черният дроб може да се сравни с филтъра. Без постоянната му работа токсините, които се...

Пушачите могат да откажат цигарите с тези храни!

Има много методи, които ще ви помогнат да се откажете от тютюнопушенето. Те включват никотинови...

Как да се отървем от „малките удоволствия”?

Малките удоволствия от живота престават да бъдат такива, когато вече не можем без тях и...

Как да се отървете от вредните си навици?

Най-лесно е като си намерите партньор, с който да преминете заедно през перипетиите. Ето доказателствата....

Кои са отровите в живота ни и как да се пречистим от тях?

Пречистването на организма ни от отровите е от жизненоважно значение за здравето на сърцето и...

Как да сме по-грижовни със сърцето си?

В дългосрочна перспектива, ако сте по-грижовни към сърцето си със съветите по-долу, това е по-добре...

ТЕСТ 4 – Колко „чисто“ живеете?

Пуша цигари: 1.       всеки ден; редовен пушач съм 2.       никога – не съм пушач 3.      ...

Това са най-вредните и смъртоносни фактори за сърцето

Всеки месец медицинските списания публикуват стотици изследвания, касаещи сърцето и сърдечносъдовите заболявания, като се засяга...

Научете защо високото кръвно налягане е много рисков фактор за сърцето

Високото кръвно налягане е като тази картина - Представете си тихо поточе, което се извива...