Начало / Здравословен живот / Алкохолизъм и тютюнопушене (страница 5)

Алкохолизъм и тютюнопушене

Искате ли да научите на какво е способно сърцето ни? Прочетете тук!

Истината е, че въпреки че днес знаем повече за сърцето ни откогато и да било преди, се отнасяме към него с все по-малко уважение.

Продължение »

Откажете цигарите завинаги с тези 8 тактики!

„Няма нищо по-лесно от това да спрете цига­рите. Аз лично съм го правил над сто пъти.“ Това заявил американският писател Марк Твен и оттогава не са били изречени по-мъд­ри думи. Много лесно човек се пристрастява към никотина, но много трудно ...

Продължение »

Така се лекува махмурлук!

Махмурлук - много е лесно да отидете на купон и да се забавлявате като пиете цяла нощ! А сещате ли се какво ви чака нщколко часа след това?

Продължение »

Подпишете договор за спиране на цигарите със себе си!

Днес знаем, че пушенето съкращава живота. През 2004 г. доклад върху едно дългогодиш­но проучване (което проследява здравето на 34 439 лекари в продължение на 50 години) съобщава, че онези, които не отказали цига рите, починали с около 10 години по-рано ...

Продължение »

Всяко дръпване от цигара внася в кръвообращението ви…

Знаете ли какво се случва в тялото ви при всяко гълтане на кълбо дим? Това със сигурност не го знаехте: Всяко дръпване от цигара внася в кръвообра­щението ви над 4000 химически вещества, за 50 от които се знае, че в ...

Продължение »

Специалистите съветват – изгасете цигарата сега!

Въпреки че всички новини, свързани с тю­тюнопушенето, са мрачни, има светлина в тунела. Можете да избегнете вредните му ефекти и дори да поправите вредите, като спрете веднага. Няма значение колко дълго сте пушили – рискът ви от инфаркт намаля­ва само ...

Продължение »

Още причини за болки в гърба

Трябва да се опитате да установите причината за болката си и след това търсите решение.

Продължение »

Откажете цигарите с тази програма! Лесно е!

Можете ли да откажете цигарите? Всеки пушач със сигурност многократно си е поставял тази цел. Откажете се от дима и ще живеете по-здравословно.

Продължение »

Искате да откажете цигарите? Британските учени знаят как да го направите

riba-cigari

Много хора, които пушат, искат да откажат цигарите по здравословни, финансови или други причини. Това е лесно, според съветите на британските учени

Продължение »

Още една причина да откажете цигарите, особено ментовите

cigari

Надничаме в чуждата преса и научаваме за последните открития на учените от Острова, които съветват да се откажат цигарите, особено ментовите

Продължение »