Начало / Болести и лечение / Болести на психиката

Болести на психиката

Смяна на часовото време – лекари съветват да направите тези 7 неща

Смяна на часовото време

Биологичният и механичният часовник рядко работят в пълен синхрон. С течение на времето обаче нашият организъм влиза в един ритъм със стрелките. Понякога толкова добре, че не ни трябва часовник, за да се събудим сутрин. Адаптация Смяната на времето тотално ...

Продължение »

Тази японска техника ще победи мързела за 10 минути!

С тази японска техника ще победите мързела и ще се мотивирате да направите полезни за здравето неща и бързо ще свършите онова, което е необходимо Всички знаем колко трудолюбиви са японците, и как мързела е нещо нетипично за тях. Има ...

Продължение »

Елементарен масаж гони пролетната умора – вижте как се прави

елементарен масаж

Липса на апетит или остър глад, безсъние, главоболие, постоянна отпадналост и загуба на настроение. Това са сигурни признаци на пролетна умора. Всеки втори човек е изпитвал подобно неразположение, когато времето започне да се затопля. Лошата кондиция се дължи на отслабването ...

Продължение »

Швейцарски психолог: Цветовете лекуват, използвайте ги правилно

психолог

Облечете червени дрехи, ако имате нужда от повече енергия. Сложете жълт предмет на бюрото си в офиса, за да потръгне кариерата ви. Идеята да се използват цветовете в ежедневието за подобряване на здравословното състояние и при неразположения е на италиански ...

Продължение »

Прочистване от токсини – какви са правилата и подходящите добавки

В статията ще намерите информация за основните правила за правилно прочистване от токсини. Подготвителен етап. Избор на подходящо време. Оптимална продължителност. Съвети за хранене.

Продължение »

10 трика за контрол на вашето тяло

Човешкото тяло има уникално устройство. И като на всеки механизъм може да му се приложат някои „хакове“, които ще му помогнат да работи по-добре Събрахме за вас 10 невероятно прости и ефективни начини, които ще ви дадат възможност да се ...

Продължение »

Често се чувствате уморени, нямате енергия за нищо… Ето каква е причината!

чувствате уморени

Според изследване, всеки пети пациент в Англия се обръща към личния си лекар заради лесна уморяемост и липса на тонус. Но невинати е нужно да търсите специалист, ако се чуствате без сили, понякога е достатъчно да промените някои съвсем дребни ...

Продължение »

Здрав сън и железни нерви? Ето я диетата, която гарантира това!

Учените доказаха, че пробиотиците помагат да имаме здрав сън и железни нерви. Това твърдение още веднъж доказва ползата от здравословното хранене Здрав сън може да има всеки, който реши да въведе ред в чинията. Всички знаем колко важно е балансираното ...

Продължение »

Това е най-лесният, ефективен и безплатен начин за преборване на депресията

преборване на депресията

Физическата активност е полезна за мозъка. Заедно с мускулите тя подсилва доверието в собствените сили, спокойствието на душата и интелектуалните способности. Повече сила, по-добра стойка на тялото, по-голяма издръжливост – всичко това можем да постигнем чрез физическите усилия, които действат ...

Продължение »

Семейното щастие започва след 40: практични съвети за самотни жени

Семейното щастие все още е мираж за много дами, които са минали 40-те. Повечето от тях доброволно се отказват от онова, което всеки заслужава Семейното щастие не идва само. Нужно е да се положат някакви, макар и минимални усилия, за ...

Продължение »

Лоша енергия: разберете кои са вещите, от които трябва да се отървете СЕГА и ВЕДНАГА!

Лоша енергия или добра енергия – има вещи, които трябва да изхвърлим, както и такива, които е задължително да имаме у дома си В lekuva.net няколко пъти сме публикували статии с информация за лоша енергия или вредно излъчване. С наближаването ...

Продължение »

Психолози: С тези лесни упражнения ще изгоните стреса и тревожността

стреса и тревожността

Напрегнатият човек реагира остро във всяка ситуация и би могъл лесно да нарани с думи някой близък или да катастрофира, докато шофира. От друга страна натрупаният стрес държи тялото и ума в постоянно напрежение. По този начин увеличава умората, а ...

Продължение »