Category Archives: Болести на психиката

Не можете да заспите? Опитайте това умствено упражнение за бързо заспиване

Ако имате проблеми със съня, може да опитате това умствено упражнение за бързо заспиване, което...

Дефицит на селен

През последните години дефицит на селен се разглежда като възможен етиологичен фактор за повечето сърдечно-съдови...

От колко сън се нуждаят по-възрастните хора?

Лошият сън при възрастните хора е свързан с повишен риск от когнитивен спад, депресия и...

Сънна парализа – какво е това и защо се появява?

Сънна парализа е състояние, което възниква, докато човек е буден или спи Сънна парализа е...

ГАБА дефицит, ползи и вреди

Какво е ГАБА (GABA) и защо тялото се нуждае от нея? Това е съкращението за...

5 добавки, които доказано помагат при безпокойство

Има някои добавки, които могат да помогнат значително при пристъпи на безпокойство, тревожност и страх...

Скрита депресия

Скрита депресия се нарича депресия, чиято клинична изява е соматична и вегетативна по природа При...

8 признака, че е време възрастният да се подложи на когнитивен тест

Тези признаци говорят, че е време човек да се подложи на тест за когнитивните функции,...

Как чувството за безпокойство и съжаление може да бъде от полза

Дори и най-неприятните чувства, като вина, безпокойство и съжаление, могат да бъдат полезни Чувството за...

4 типа хора, които трябва да избягвате

Вероятно сте се чувствали уморени и празни повече от веднъж след общуване с определени хора...

10 билкови алтернативи на най-често използваните лекарства

Според лекарите хората са склонни да приемат лекарства много по-често, отколкото е необходимо Само жителите...

Защо болестите „обичат“ повече жените

Имунитетът на жените е значително по-различен от този на мъжете. Ето защо болестите ги предпочитат...