Author Archives: simeonova

Как да осигурим спокоен сън на детето до 1 годинка

Когато някой спи сладък сън, използваме един симпатичен израз: „Спи като бебе”. Но защо тогава...

Важно за мъжете и жените: какъв е вашият хормонален профил?

1.      Ако имате следните симптоми (отнася се за жените): напрежение в гърдите склонност към подуване...

„Слонската” памет в пет етапа

Дали, за да си спомним някой от многобройните пин-кодове, с които си служим, или рождения...

6 храни-чудо, които пазят от рак и защитават сърцето

1.      Кетчуп Понижава риска от сърдечносъдови забо­лявания Дневна доза: от 3 до 5 супени лъжици...

6 лесни дихателни упражнения помагат при стресови ситуации

Събужда те се сутрин изнервени, защото ви чака повече работа, отколкото мо­жете да свършите. Ето...

Да прогоним умората от очите!

Натежалият от умора поглед състарява лицето и му придава тъжен вид. И обратно – блестящите...

Стомахът е вашият втори мозък

Стомахът и червата са тясно свързани и с емоционалните дела – познатото усещане за пърхане...

Мед, розмарин и зехтин забавят процесите на стареене

Това са 3 храни и подправки с целебни качества! Защитете сърцето си, подсилете паметта си...

Петте най-добри азиатски масажа

Все повече хора се доверяват на масажистите, обучени на азиатски техники. Не е чудно –...

Какво причинява анемията и как да се предпазим от нея

Около 10% от населението на земята страда от анемия. Това я прави най-често срещаната болест...

Можем ли да сме здрави и жизнени в напреднала възраст?

…част 1 Остър слух Способността ни да чуваме е подложена на истинско изпи­тание в съвременния...

Помощ: болят ме краката! Защо?

Когато се появява болка в краката, е много важно да разберете точната причина.   Ако...