Author Archives: Спасова

Магнитoтерапията при безсъние

Има множество причини за безсъние, но има един общ елемент, който свързва всички тези видове...

За добра форма през зимата

Обожавате ли всичко вредно? Не ви ли достига сила на волята, за да се откажете...

Ароматни масла срещу зимни болежки

Течащ нос, пресипнал глас, тъжно настроение... Да, зимата е тук. Но ароматерапията също! Етеричните масла...

Фаст фууд и диета… Възможно е!

Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там...

Здравословното хранене и пърженето

Доц. д-р Светослав Ханджиев, председател на Българската асоциация за изучаване на затлъстяването и свързаните с...

Рецепти против простуда от 9 държави

Мед, лимон, чесън, мента, куркума, черен пипер... Оказва се, че всяка страна има не само...

Биохраните – гарант за нашето здраве 2

Едно е сигурно - биoпродyктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди 8 сравнение с...

Биохраните – гарант за нашето здраве

Едно е сигурно - биoпродyктите съдържат 6 до 9 пъти по-малко пестициди в сравнение с...

5 рецепти за 5 най-чести неразположения

Помогнете на организма си да се съпротивлява - Пробиотиците са ферменти, които подхранват стомашната флора...

7 диети одобрени от науката – 2

Дробното хранене (Грейзинг) "Новата диета", която бе наречена грейзинг (от английски to graze - "паса"),...

13 заблуди за храненето – част 3

Колко много забрани тегнат над главите ни! Някои от страховитите догми ни преследват още от...

13 заблуди за храненето – част 1

Колко много забрани тегнат над главите ни! Някои от страховитите догми ни преследват още от...