За първи път на гинеколог – няколко полезни съвета

Първото посещение при гинеколог е важен момент в живота на всяка тийнейджърка

С Вивалди фигурата става все по-стройна

Американски треньори по фитнес казват, че спортуващите по-бързо стават стройни и се разхубавяват, ако в...

Как се прави отвара?

Растенията, които нямат отровни съставки, могат да послужат за домашни лекове

Правилно приготвената запарка е 3 пъти по-полезна!

Лечебните свойства на билките се дължат на биологично активните им вещества -алкалоиди, танини, флавоноиди, гликозиди,...

Музиката на Моцарт стимулира мозъка

Най-полезна за здравето и красотата се оказва музиката на Моцарт

Губите ли слуха си? Разберете дали е така!

Има някои признаци, по които може да уловите понижаването на слуха в начален стадий

Оглушаваме бавно, неусетно почти

Намаляването на слуха е естествен процес, който протича постепенно и незабележимо

Правилното хранене при диабет може да спести усложненията – продължение

Мастните киселини в рибата пречистват вените и артериите и регулират нивото на добрия холестерол

Правилното хранене при диабет може да спести усложненията

За хората, които имат проблеми с кръвната захар, храненето играе жизненоважна роля

Болка в коляното през лятото – как да се справите?

Лятото предразполага към повече движение и физическа активност

Ода за просото

Днешното меню съдържа едва половината от нужните на човека минерали и елементи Затова поне веднъж...