Джинджифилът, възлест корен с характерен лютив вкус, е сред най- разпространените и най-щателно изследвани домашни лечебни средства.
Близък родственик с подправките куркума и кардамон, той се използва като лечебно и кулинарно растение поне от 5000 години. Известен е по цял свят заради способността си да облекчава гаденето, повръщането, сутрешното неразположение при бременните, както и други храносмилателни оплаквания – състояния, които невинаги се повлияват добре от съвременните лекарства. През последните десетилетия възможните приложения на джинджифила се разширяват извън употребата му като лек за храносмилателната система.
Ползите от джинджифила са многобройни:
Активните вещества в растението губят част от качествата си при неговата преработка. Много хора предпочитат капсулите, защото се прилагат лесно и осигуряват на организма концентриран (и контролируем) източник на химическите съставки в джинджифила. Обичайната доза е 100-200 мг, приета три пъти на ден. Ето и лечебните количества на другите форми на билката:
- 1 см резенче от корен. Настъргването на джинджифила освобождава повече активни съставки в сравнение с нарязването му на филийки или кубчета. Важно е също да се купува наистина пресен. Не вземайте корен от джинджифил с омекнали петна или загнила, сбръчкана кора.
- 1 ч. л. джинджифил на прах.
- 1-2 парчета захаросан джинджифил.
- 1 чаша чай, приготвен с 1/2 ч. л. настърган корен. Запарете в 1 чаша вряла вода.
- 350 мл истинска джинджифилова бира. Препоръчваме ви обаче да проверите на етикета дали в нея се съдържа натуралният растителен продукт, или питието е само с вкус на джинджифил.
За лечение на какво още помага джинджифила:
- артрит
- бурсит и тендинит
- високо ниво на холестерола
- гадене
- газове, подуване на корема и метеоризъм
- главоболие
- диспепсия
- зъбобол
- кашлица
- киселини в стомаха
- менструални проблеми
- пептична язва
- простуда и грип
- синдром на раздразненото дебело черво
- сутрешно гадене и повръщане
- сърбеж
- уртикария
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!