-
Нездравословното хранене може да повиши нивото на кръвната захар в организма
Хипогликемията не е болест, а комплекс от симптоми, породени от повишаване на кръвната захар. Най-разпространените от тях са: главоболие, световъртеж, студена пот, раздразнителност, бърза умора, възбудимост, тревожност и няколко вида алергии. За всичко това, което преживявате, е виновна… захарта в организма. По-точно ниското й ниво в кръвта. А какво ще бъде нивото на кръвната захар, зависи от това какво количество инсулин изработва задстомашната жлеза. Хипогликемията е проблем на диабетиците и те получават този симптом, когато имат проблеми с инсулина. Но не е изключено в състояние на хипогликемия да изпадне и напълно здрав човек и за това си има редица причини:
- нездравословно хранене, в което преобладават рафинираните въглехидрати;
- нервно пренапрежение;
- излишък на кофеин в храната.
В живота на всеки от нас присъстват и трите възможни причини, затова лесно можем да си обясним защо хипогликемията е особено широко разпространена в големите градове. Комбинацията от захар и кофеин е особено рискована, тъй като двете вещества действат от различни страни, но в една посока. Докато захарта стимулира задстомашната жлеза, кофеинът въздейства на надбъбречните жлези. Тези жлези мобилизират организма ни в отговор на стреса. В определени случаи те карат черния дроб да превръща своите запаси от гликоген в захар.
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook и станете наш приятел, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
За Lekuva.net – в-к „Доктор”
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!