Прости, но тествани съвети за здравословен живот

Предразположението към сърдечносъдови заболявания често пъти се наследява

Ето защо вземете предпазни мерки. Следете отрано кръвното си налягане и съдържанието на холестерин в кръвта си. Храненето ви трябва да бъде с по-малко мазнини и уравновесено. Гледайте да се движите повече и да си почивате след всяко голямо усилие.

Внимание! По време на бременността може да се разболеете от диабет. Ако остане неоткрита, захарната болест може да стане по-късно основа, за да се пренесе заболяването от диабет и върху детето. При наличие на риск, давайте редовно урина за изследване през цялата си бременност!

Не допускайте болката да стане хронична. Посещавайте редовно личния си лекар, консултирайте се със специалисти и направете всичко възможно да разполагате с достатъчно средства, които да вложите във вашето здраве. Замислете се, че един малък проблем се решава много по-лесно от няколко големи. Не правете компромис с храната, по-добре пропуснете едно хранене, вместо да ядете боклуци.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!