Високите токчета водят до плоскостъпие

Носенето на обувки с висок ток може да причини плоскостъпие, показва проучване на английски учени. Спо­ред учените високите токчета са причина, поради която жени­те е по-вероятно да развият мъчителното състояние, в сравнение с мъжете. Рискът се увеличава допълнително, ако дамите прекарват продължително време в изправено положение.

Известно е, че ходенето на високи обувки води до изместване на центъра на тежестта и промяна в позата на тялото, което пренапряга гръб­начния стълб. Увеличава се рискът от проблеми, като скъсяване на ахи­лесово сухожилие, болки в петите, в ставите на големите пръсти, мазоли, а също така и травматични инци­денти – изкълчвания и фрактури.

Как да ходите правилно на високи токчета?

„Искам да ходя на токчета всеки ден!”

Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!