Безсънието може да се превърне в истински кошмар
Мислите препускат, часовникът тиктака, а сънят не идва и не идва. И така нощ след нощ, ден след ден. Умората е смазваща. Общуването е трудно. Какво трябва да направите, за да върнете спокойния сън, който ще ви осигури ведро настроение през деня, по-малко нерви и никакъв стрес?
Преди да се заробите с използването на силни антидепресанти и сънотворни, опитайте да си помогнете като ползвате онова, което природата ви предлага.
Ето и малко съвети!
Първо: постарайте се последното хранене да е преди 19 часа. Хапнете парче варено пилешко със зеленчуци. За десерт – банан. Защо точно това? Ами защото тези храни съдържат триптофан. Триптофан е нужен за производството на серотин, който ще ви помогне да заспите по-лесно.
Освен пилешко и пуешко месо, може да изпиете чаша топло мляко с една-две бисквити. Въглехидратите също помагат за производството на серотин.
Купете си аромолампа и вечер, преди да заспите, сложете в нея масло от лавандула. Капнете по една капка жасмин на китките и разтъркайте.
Отпуснете се, медитирайте, четете – всичко друго, но не и да стоите пред телевизора, или да губите време в социалните мрежи.
Вземете една капсула Неврохелт. За максимален ефект може да изпиете капсулата с топъл билков чай. А за още по-добро действие започвайте деня си с още една капсула НевроХелт. След 3 месеца редовна употреба на билковото лекарство няма да има и следа от безсънието, нервите и стреса.
Как помогна НевроХелт на моите близки?
Навярно се чудите защо беше необходимо това дълго предисловие. Преди да се справим с даден проблем, ние трябва да го разберем. онова, което аз разбрах, докато опитвах какво ли не, за да помогна на моя съпруг е много просто – сънят обича рутината.
Няма полза всяка вечер да се измъчвате и да правите какво ли не, само и само да заспите. Лека вечеря, правилни навици и добро лекарство, като НевроХелт, ще свършат идеална работа. Нужно е да бъдете последователни, да не се отказвате и да престанете с експериментите, защото вече има средство, което ще ви спести уморителното броене на овце. Поръчайте още сега 2 опаковки НевроХелт и си осигурете здрав и спокоен сън!
Мария Николова от София
НевроХелт (NeuroHealth) ще направи нервната ви система здрава и устойчива на стрес, ще подобри съня ви и ще се справи безмилостно с безсънието. В момента може да получите Неврохелт на уникалната цена от 39 лева.
САМО СЕГА ДОСТАВКАТА Е НАПЪЛНО БЕЗПЛАТНА!
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!