Всеки знае, че пресните плодови сокове притежават голяма сила, но сега ще затвърдите това знание, защото ще научите още важни факти
1. Сок от ябълка
Зарежда организма с витамини, предпазва клетките от стареене, подсилва имунната система и снабдява организма с ценни минерали.
2. Сок от портокали
Снабдява с витамин С, укрепва сърдечно – съдовата система. Дава енергия.
3. Сок от лимони
Прочиства организма. Разтваря образувалите се в бъбреците камъни и други образувания. Не трябва да го пиете концентриран в големи дози.
Най-добре е да бъде комбиниран с малко домашен мед или с пресен сок от други сладки плодове – ябълки, портокали, диня.
4. Сок от боровинки
Богат на витамин С, полезен на зрението и за мозъка.
5. Сок от ягоди
Прочиства организма. Подсилва имунната система. Зарежда с витамин С.
6. Сок от малини
Изключително полезен при анемия, богат на фосфор и витамин С.
7. Сок от къпини
Невероятно висока концентрация на витамин С. Полезен за цялостно укрепване на организма, при простудни и грипни заболявания дава сили и енергия за справяне с инфекциите.
8. Сок от сини сливи
Диуретик (предизвиква уриниране и изчистване на излишните течности в организма).
Има леко слабително действие – полезен е при запек.
Укрепва сърцето, промива бъбреците. Предпазва от атеросклероза и от хипертония, писаха във Фрамар.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!