Така се храним здравословно според фън шуй

Фън шуй е начин за качествен и здравословен начин на живот. В основата му е залегнала идеята добрата енергия Ци да циркулира навсякъде около нас

Фън шуй е обширно познание, благодарение на което ние подреждаме по такъв начин своя живот, мислене, бит, хранене, за да можем да бъдем в хармония с Вселената.

Сега няма да говорим как да подреждаме нашия бит според принципите на фън шуй, а как да се храним здравословно.

Според фън шуй има 5 вида елементи – огън, вода, земя, дърво и метал.

Всеки човек принадлежи към някой от тези 5 елемента.

Можем лесно да открием към кой елемент принадлежи нашата природа. Трябва само да видите кое е последното число от вашата рождена година, писаха в БЛИЦ.

Например ако сте родени през 1963 година, то вашето число е 3. Гледате по-долу кой елемент отговаря на елемент 3.

0 и 1 –  Метал;
2 и 3 –  Вода;
4 и 5 – Дърво;
6 и 7 – Огън;
8 и 9 – Земя;

Ето кои са най-подходящите храни  за всеки елемент:

1.  Огън

Цветът е  червен, а вкусът – остър.

Полезни зеленчуци –  червено цвекло, червен пипер, домати, репички, всички други червени зеленчуци, хрян, глава целина, черна и бяла ряпа.

Полезни плодове – сини и джанки сливи, червен портокал, червен грейпфрут, малини, ягоди, френско грозде, червени боровинки, годжи бери, шипки, глог.

Полезно месо –  агнешко и овче.

За елемента огън е полезно  и червеното вино.

2. Земя

Цветът е  жълт, кафяв, оранжев, а  вкусът – сладък.

Полезни зеленчуци са  картофите, сладките сортове лук, тиквата, моркови.

Полезните плодове са кайсиите, цитрусите, райската ябълка.

Полезно месо – телешко и говеждо.

Други полезни храни – просо, фъстъци, яйчен жълтък, мед и захар.

3. Метал

Цветът е  бял, а вкусът – пикантен.

Полезни зеленчуци – белият лук, зелето, соята,  бял ориз,  джинджифил,  синапено семе, бахар, кестени.

Полезни плодове – вътрешната част на кокосовия орех, от която се приготвят кокосовите стърготини.

Полезно е млякото, млечните продукти – бяло саламурено сирене, извара,  сметана, белите риби,  белтъкът на яйцето,  соевото сирене.

4. Вода

Цветът е  черен,  а вкусът  – солен.

Полезни растения –  черни боровинки, къпини, черница, касис, фурми, черен пипер, черни маслини, пастет от маслини, черна ряпа, син домат (патладжан), праз лук,  черни китайски гъби, соев сос и сол.

Полезно месо е свинското.

5. Дърво

Цветът е  зелен, а вкусът – кисел.

Всички зелени плодове и зеленчуци – киви, зелени ябълки, зелени круши, зелен пипер, зелени домати, зелени маслини, краставици, зеле, марули, спанак, магданоз, копър, чубрица, мащерка.

Полезно месо –  всички видове птици – пиле, кокошка, петел, пуйка, гъска, пъдпъдъци, фазан и други.

Според китайските специалисти в областта на храненето, които работят по метода фън шуй, всички хора трябва да се хранят, само когато изпитват глад. Порциите да бъдат малки, за да не се получава издуване на стомаха.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!