Четковият масаж на Петър Димков гарантира отлично здраве

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Всяка сутрин, събуждайки се, Петър Димков благодарил на Господ за новия ден, който му подарява. Той се молел всеки ден, като молитвата му е била следната:

„Благодаря ти, Боже, за всичко, което си ми дал и си ме научил. Благодаря ти за голелите благодати, които имаш към нас, ние те познаваме, че си милостив, всеистинен, всеблаг. Амин“.

Един напълно практичен съвет за добра кондиция на тялото и духа през целия ден: Димков препоръчвал преди ставане от леглото всеки  да се протяга първо на гръб, после  на дясната и лявата страна, но силно (като dimkovтигър).

Ставайки, Димков винаги си тананикал. Той започвал деня с дълбоко дишане, специална гимнастика и четков масаж. Ето тайната на този вид масаж, запомнена от дъщеря му Лили:

„Тези масажи с четка са най-простите сухи масажи, които всеки с полза може да си ги направи. Правят се с обикновени четки за чистене на дрехи (с естествен косъм), а най-добре с конски четки, с които се четкат конете (мека – за започващи, средна – за по-напреднали, и твърда – за хора с тренирана кожа).

Техника: тялото се трие с четка, която е суха,  на разни страни, както се четкат обувки. Това се прави до зачервяване на кожата. При възрастен човек отнема около 10-20 минути. Когато се комбинира с гимнастически упражнения, дълбоки дишания и въздушна баня, организмът се укрепва, усилва се дейността на кожата. Комбинацията е чудесно средство за каляване.

Майката на Лили Димкова също усвоила и правела този ритуал.

„Естествено, аз им подражавах и това ми остана навик за цял живот“, споделя още Димкова.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!

Това ще ви помогне

Специално подбрани от нас продукти, помагащи при описаните в статията здравословни проблеми.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *