Лимони и мед за подсилване на имунната система

Чудесна рецепта с лимони и мед , която се приготвя за отрицателно време

Имунната ви система трябва да е силна, за да се справи с бактериите и вирусите. Консумацията на определен вид храни ще ви помогне да останете здрави, дори когато всички около вас кихат и кашлят. Предлагаме на вниманието ви полезна рецепта с лимони, мед и орехи.

Продукти:

– яйце
– сокът от около 1 килограм лимони
– 1 голям буркан мед
– 1 ч.ч. сурови орехи (може цели ядки, нарязани, накълцани или смлени)

Начин на приготвяне:

В голям съд сложете суровото яйце (цяло и заедно с черупката). Преди това обаче трябва да го измиете внимателно. Покрийте го с прясно изцеден лимонов сок. Сложете капак върху съда, след което го приберете в хладилника. Съдът трябва да стои в хладилника, докато яйцето с черупката се разтвори напълно. Черупката е необходима заради богатото си съдържание на калций.

Към получената смес добавете меда и разбъркайте добре. Прибавате орехите и разбъркайте повторно.

Консумирайте по една супена лъжица всяка сутрин.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!