Сокотерапията предотвратява преждевременото стареене на клетките

Терапевтичните свойства на пресните плодове и зеленчуци са били известни на хората от векове. Соковата терапия е естествен начин за изцеление на тялото и за поддържане на доброто здраве при човека. Зеленчуковите или плодовите сокове са богати на хранителни вещества и минерали и са много лесни за храносмилане, което ги прави идеална храна за оздравяващи хора. Използването на сокове в диетите също е много полезно, тъй като хората консумиращи повече сокове по лесно могат да свалят килограми от другите. Най-добрите сокове са тези, които си изцедите сами, а не тези които може да закупите в магазините. Соковете, които са по рафтовете на магазините в картонени кутии всъщност са по-бедни на хранителни вещества от прясноизцедените. Плодовите сокове, които са много сладки трябва да се разреждат с вода. Това е особено важна за диабетици и хора с артрит и високо кръвно налягане.

Плодовата терапия е била успешно използвана за лечение на различни заболявания като хипертония, астма и кожни проблеми. За да има ефект от плодовата или зеленчукова терапия плодовете и зеленчуците трябва да се преработят от човека  заедно с техните влакна. Сокове от зеленчуци като зеле, спанак, домати, краставици и целина са били използвани за различни заболявания като пептична язва, бъбречни заболявания, екзема и безсъние. Сок от цвекло например е много полезно при хора, които са анемични или имат разширени вени, а сокът от ябълка е полезен за хора страдащи от лош дъх в устата, запек, безсъние или колит.

Ползите от соковата терапия при мъжете и при жените е, че предотвратява преждевременото стареене на клетките на кожата. Соковата терапия може да направите след като се посъветвате с натуропат. Различните плодови и зеленчукови сокове имат специфични лечебни ефекти, така че е по добре да потъсите това професионално мнение за да можете най-добре да се справите със здравния проблем, които имате. Преди да започнете сокотерапия трябва да преминете през подготвителен период  през които се консумират органични плодове и зеленчуци. Необходимо е през подготвителния период да премахнете животинските протеини като месо, риба, яйца и млечни продукти, както и да изключите всякакъв прием на цигари и алкохол.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!