Лесни домашни лекове за уголемена простата + съвети за хранене

Тук ще ви разкрием няколко домашни лекове за уголемена простата

Увеличената простата е често срещано явление при застаряващите мъже. Основната функция на тази жлеза е производството на семенна течност. Разширената простата може да причини уринарна инкотиненция (неволно изпускане на урина) и по-честа нужда за уриниране, което се отразява сериозно на ежедневния живот на засегнатите мъже. Състоянието е известно още като доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ).

Това нераково уголемяване на простатната жлеза блокира потока на урината през уретрата. Стесняването на уретрата кара пикочния мехур да се свива още по-силно, за да изкара урината от тялото. С течение на времето състоянието кара мускулите на пикочния мехур да станат по-чувствителни, което от своя страна води до по-честата нужда за уриниране.

Уголемяването на простатата често води до непълно изпразване на пикочния мехур, което носи риск от развитие на инфекции на пикочните пътища, камъни в пикочния мехур и други усложнения.

Някои природни средства могат да помогнат за справяне с уголемена простата и свързаните с нея симптоми.

 

Лесни домашни рецепти и средства за справяне с уголемена простата:

 

1. Чай от корен от коприва

Ще са ви нужни:

1-2 ч.л. изсушен корен от коприва

1 чаша вода

Как се приготвя?

Добавете корена от коприва в във водата. Оставете сместа да заври в тенджера и я оставете да къкри в продължение на 5 минути. Прецедете и пийте топлия чай. Може да пиете чая по 1-2 пъти дневно.

Как действа?

Установено е, че коренът от коприва има противовъпалителни и имуномодулиращи свойства. Тези му качества помагат за справяне със симптомите на уголемена простата без никакви странични ефекти

 

2. Тиквени семки

За хора с уголемена простата е препоръчително да консумират между 100 и 200 г. тиквени семки ежедневено. Те са много ефективни за облекчаване на проблеми с простатата и пикочните пътища.

 

3. Куркума и мляко

Ще са ви нужни:

1 ч.л. куркума на прах

1 чаша горещо мляко

Как се приготвя?

Разтворете куркумата в чашата горещо мляко. Оставете го да поизстине и го изпийте. Препоръчително е да пиете този илач веднъж дневно.

Как действа?

Активният компонент на куркумата е куркуминът. Куркуминът проявява лечебни ефекти при разширяване на простатата и може да помогне за нейното инхибиране.

 

4. Зелен чай

Пиенето на обикновен зелен чай 1-2 пъти дневно може да облекчи някои от симптомите на уголемена простата.

 

При аденом на простата може да пробвате следните народни рецепти с магарешки трън

5 цвята от магарешки тръни се слагат в половин литър вода, ври 3 минути, прецежда се и се изпива за 1 ден (охладена).

Смес от по 50 г гръмотрън, леска, исландски лишеи, невен, бял имел и 25 г корени от глухарче се смесва и 2 супени лъжици от нея се слага в 600 г вряла вода, ври 3 минути, кисне 30 минути. Пие се 6 пъти на ден, по 1 кафена чашка, 15 минути преди хранене и 30 минути след хранене.

Изпива се една опаковка мужик корен.

Допълнителни рецепти за лечение на простатата

• Чаена чаша ечемик се вари в 500 г вода, докато стане на половина. Отделно в 2 литра вряща вода се слагат 2 супени лъжици семе от пъпеш, по 1 супена лъжица царевична свила, листа от бяла бреза, кора от леска, корени от магданоз, един стрък репей. Тази смес се вари 2 минути, добавя се 1 лъжица мечо грозде, ври още 1 минута и се сваля от огъня. Смесват се 2-те отвари и се пие по 2 кафени чаши 3 пъти на ден преди хранене.
• 4 ластунчета с корени и листа на влачещ се очеболец се варят в 400 г вода в продължение на 5 минути. Пие се 15 минути преди хранене 4 пъти на ден.
• Смесват се по 1 част жълт смил, царевични близалца и стръкове от бял равнец и по 2 части липов цвят и плодове от шипка. 3 супени лъжици смес се заливат с 1 литър студена вода и престояват 8-10 часа. След това се вари още 7 минути и престоява 30 минути. Отварата се прецежда и се пие по половин чаена чаша 4 пъти на ден 1 час след ядене.
• 5 грама шишарки от хмел и 15 грама стръкове от дяволска уста се заливат с 600 мл вряща вода, Престояват 5-6 часа, прецеждат се и настойката се пие по 100 мл 3 пъти на ден след хранене. Лечението продължава 1-1,5 месеца.
• Смесват се по 4 части стръкове от жълт кантарион и полски хвощ, по 2 части цвят от липа и жълт смил, венчелистчета от метличина и 3 части цвят от черен бъз. 4 супени лъжици от сместа се заливат с 1 литър студена вода. Престоява цяла нощ и сутринта се вари 10 минути. Приема се по половин чаена чаша 3 пъти на ден.

 

Съвети за хранене при мъже страдащи от уголемяване на простата

 

Специалистите са на мнение, че диета богата на зеленчуци, плодове и здравословни мазнини, може да помогне за защита на простатната жлеза.

Храни, които е полезно да се консумират:

• Сьомга – богата на омега-3 мастни киселини и може да помогне за намаляване на възпалението причинено от ДПХ.
• Домати и горски плодове – тези плодове са богати на антиоксиданти, които могат да помогнат за премахването на свободните радикали в тялото.
• Цитрусови плодове – те са богати на витамин C, a този витамин може да помогне за облекчаване на симптомите на уголемена простата.

Храни, които е добре да се избягват:

• Черупчести и ядки
• Месо
• Млечени продукти
• Кофеин
• Алкохол

Източник: https://stylecraze.com

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!