Разширени пори – събрахме за вас най-добрите маски за премахване на този проблем!

Мастните жлези са от съществено значение: те поддържат кожата гладка, предпазват я от замръзване, микроби, вируси и гъбички, поддържат имунитета и pH

Статията е актуализирана с ново съдържание на 21 октомври 2025 година.

Освен това доставят хранителни вещества до външните слоеве на епидермиса.

Всичко изглежда прекрасно! Но тези разширени пори по лицето са истинска напаст за хората с мазна и комбинирана кожа. Някои са ги наследили от родителите си, за други те са напомняне за пубертета, а при трети се разширяват поради неправилна грижа за кожата.

И така, какво можете да направите?

Възможно ли е да се отървете от разширените пори завинаги или поне да намалите размера им?

Разширени пори причини за възникване

Не е съвсем правилно да се каже, че разширените пори се появяват от нищото; те не идват внезапно – порите винаги присъстват по кожата. Това са отворите на мастните жлези. По същество те не са естетически дефект, а естествена характеристика. Тези микроскопични точки са отворите на космените фоликули, които са пряко свързани с мастните жлези. Жлезите отделят себум по протежение на косъма и го разпределят по повърхността на епидермиса. Лицето има най-голям брой мастни жлези: броят им може да достигне 350-380 на 1 cm³ кожа. Всеки от нас произвежда около 20 грама себум на ден!

Себумът съдържа холестерол, мастни киселини, триглицериди, диглицериди, восъчни естери и сквален. Тези вещества играят важна роля във физиологията на кожата, като я предпазват от изсушаване. Себумът има антибактериални и антиоксидантни свойства. Жлезите стават по-активни по време на пубертета – тестостеронът увеличава секрецията на себум, докато естрогенът я инхибира.

Нарушаването на производството и секрецията на себум води до разширени пори, черни точки, обриви и акне. Когато епидермалните клетки запушат жлезите, това води до тяхното постоянно разширяване, като малки вдлъбнатини стават видими с просто око.

Защо се разширяват порите?

Индивидуални характеристики

Типът кожа е наследствен фактор. Ако родителите ви не са страдали от акне като тийнейджъри, е много вероятно и вие да не го имате. От друга страна, дори ако лицето ви е предразположено към пъпки, правилната грижа за кожата, дисциплината и хигиената могат да помогнат в борбата с тях.

Възраст и хормонален баланс

Децата в предучилищна възраст нямат видими мастни жлези по лицата си. Но тийнейджърите прекарват часове пред огледалото, разглеждайки всякакви несъвършенства. Андрогените – мъжките полови хормони, които не само развалят външния вид, но и нарушават гласа, причиняват растеж на окосмяване под мишниците и превръщат децата в бодливи тийнейджъри – са виновни. Размерът на порите при жените може дори да се променя по време на менструалния цикъл.

Ами ако разширените пори са ясно видими при възрастни?

Това също е възможно. Това може да се дължи на генетика, лоши навици, неправилна грижа за кожата, хронични заболявания или живот в горещ, влажен климат. Освен това, с възрастта кожата губи тонус, което прави мастните жлези да изглеждат по-големи.

Неправилна грижа

Изстискване на пъпки, използване на тоници на алкохолна основа, пренебрегване на почистващи процедури, пресушаване, честа употреба на твърде гъста, мазна козметика или театрален грим.

Лошо хранене

Дефицитът на витамини B и A нарушава процеса на кератинизация на клетките и може да повлияе на размера на порите.

Слънчева радиация

През лятото слънцезащитата е от съществено значение. UV лъчите допринасят за разрушаването на колагена и еластина – протеините, които осигуряват еластичност на епидермиса. Отпуснатата кожа се разтяга по-бързо, а мастните ѝ жлези се уголемяват и стават по-видими.

Как да се грижим за кожа, склонна към разширени пори?

Общите препоръки са същите като тези за здравословен начин на живот.

● отървете се от лошите навици: пушене, пиене на алкохол;
● намалете количеството леки въглехидрати в храната;
● почиствайте лицето си ежедневно;
● премахвайте декоративната козметика;
● попълване на витаминен дефицит (ако има такъв);
● пийте поне 1,5 литра вода.

Когато се грижите за кожата си, избягвайте твърди сапуни, агресивни ексфолианти, гъсти, мазни кремове, домашно приготвени маски с лимонов сок, сода бикарбонат и лосиони, съдържащи алкохол. Липсата на сън, стресът и животът в градове с високо замърсяване на въздуха също ускоряват процеса на стареене и правят порите по-видими.

Разширени пори лечение

Има различни лечения и процедури, които могат да помогнат за намаляване на видимостта на разширените пори. Някои могат да се правят у дома, докато други изискват наблюдение от козметик или лекар.

Първата стъпка е пациентът да се подложи на преглед. Първо се дава кръв на гладно, за да се проверят общите хормонални нива, половите хормони и хормоните на хипофизата. Понякога жените се подлагат на ултразвуково изследване на таза, за да се изследват яйчниците.

От решаващо значение е да се открие първопричината за проблема, за да се предотврати рецидив след спиране на лечението. Най-често с този проблем тревожи юношите, но и възрастните също се лекуват от разширени пори. За тях се разработва план за лечение, включващ например по-агресивни инструментални техники. За съжаление, повечето пациенти не винаги осъзнават, че всеки е различен; за някои кюретажът ще бъде достатъчен, докато други се нуждаят от антибиотици.

Домашно приготвени маски

Има много продукти за грижа за кожата, които помагат за намаляване на появата на разширени пори. Те включват различни маски, почистващи пяни и ексфолианти на базата на глина, каолин, минерали и ретинол. Всички те действат чрез абсорбиране на себум и стягане на мастните жлези. Ефектът от домашните процедури обаче обикновено е временен. Освен това винаги съществува риск от увреждане на кожата с домашни средства.

Когато пациентите се занимават със самолечение на разширени пори, това просто води до пресушаване и дехидратация на кожата, което може да доведе до нежелана пигментация“.

Химически пилинги

Това е метод за нанасяне на химически ексфолиращ разтвор върху кожата. Процедурата е най-ефективна, когато се извършва в салон, но има и продукти за домашна употреба. Химическите пилинги варират от леки до дълбоки. Най-често срещаните съставки в пилингите са:

• BHA (бета хидрокси киселини);
• AHA (алфа хидрокси киселини);
• трихлороцетна киселина.

Лазерно обновяване на повърхността на кожата

Лазерното лечение е целенасочен метод, който премахва горните слоеве на кожата. Съществуват аблативни и неаблативни методи за обновяване на кожата. Разликата между тях е в дълбочината на проникване. Първите са насочени към горните слоеве (до 1 мм), докато вторите са насочени към по-дълбоките слоеве на дермата. Процедурата се извършва под местна анестезия и следва период на възстановяване. През това време може да се появи подуване, зачервяване или сърбеж.

Фототерапия и ултразвук

За лечение на разширени пори у дома и в клиниката се използват физиотерапевтични устройства като микротокове и LED лампи. Те подобряват микроциркулацията и умерено увеличават броя на еластичните и колагеновите влакна. Фототерапията , използвана също за лечение на розацея и акне, действа чрез селективно абсорбиране на специфични дължини на вълната на светлината от различни кожни структури. Най-добри резултати се постигат с курс от процедури.

Игленият RF лифтинг и фокусираният ултразвук се използват за силно увеличаване на процента на колагеновите влакна в кожата, което подобрява нейната еластичност и в резултат на това стяга порите.

Контрастно измиване

Съществува често срещано погрешно схващане, че горещата вода отваря порите, а студената ги затваря. В действителност порите винаги са отворени; те просто могат да се запушат. Например, парата и горещите кърпи, използвани от козметолозите, помагат предимно за омекотяване и премахване на себумните тапи (комедонеални пръчици), които са се образували в порите.

В домашни условия контрастното измиване има краткосрочен ефект – след няколко минути кожата се връща към нормалната си температура, както и размерът на порите. Дерматоложите препоръчват измиване с топла вода, без контраст. Прекалено горещата вода, от друга страна, може да стимулира производството на себум.

Грешки в лечението на разширени пори

Що се отнася до домашната грижа, не се увличайте с масла и подхранващи кремове. Многоетапната рутина трябва да включва цялостно почистване, умерени количества бета-хидрокси киселини и леки хидратиращи серуми или емулсии.

При почистване никога не използвайте пара, само студена хидратация. Веднага след почистване нанесете маска за стягане на порите. След това направете курс от повърхностни пилинги и микротокова терапия.

Не препоръчвам да се разчита само на ресърфейсинг за стягане на порите. Подготовката за него е от съществено значение, с плазма или мезотерапия, както и фототерапия по време на периода на възстановяване.

Разширени пори имат много хора. Някои ги виждат такива, каквито са, а други леко преувеличават проблема. Факт е, че всеки иска да се отърве от тях

Маски за разширени пори има много и всякакви. Но не е гаранция, че всички тези маски ще помогнат. Затова решихме да съберем на едно място най-ефикасните маски, които ще помогнат на всеки, който има разширени пори.

Проблемът разширени пори тревожи собствениците на мазна кожа. В същото време, причините за появата на разширените пори могат да се променят. Хормонални промени в тялото, неподходяща храна, неграмотна грижа за кожата – всичко това може да повлияе върху появата на различни несъвършенства по кожата.

По-голяма част от жените използват грим, за да прикрият разширените пори. Това не е правилно. Това не е и решение, защото по този начин порите, освен че се прикриват, се и запушват. След това се появяват подувания, зачервявания, раздразнена кожа, пъпки… Това може да бъде опасно не само за красота, но и за здравето!

Преди да приложите която и да е от маските, трябва да се направи парна баня. За още по-голям ефект е добре парната баня да я направите с лайка.

1. Започваме с една от най-разпространените и ефикасни маски за разширени пори – белтъчната маска.

Това естествено средство е любимо на актрисата Камерън Диас, която предпочита белтъчната маска пред всякак ви скъпи ензимни пилинги и кислородни терапии. Актрисата слага белтък върху лицето си винаги когато има възможност. Задължително към предварително разбития белтък се прибавят няколко капки лимонов сок. Нанесете върху цялото лице, като избягвате зоната около очите. След като изсъхне – отлепете и изплакнете с хладка вода.

2. Доматена маска за разширени пори

Доматената маска е лесна и ефикасна. Не може да си представите какъв прекрасен ефект върху кожата има чистият доматен сок! Затова, нарежете домати на филийки и помолете някой да ги нареди върху лицето ви. Постойте така около 10-15 минути. След това намажете внимателно лицето с доматен сок и останете още 10 минути. За изплакване използвайте контрастни душове, като редувате топла и студена вода. Винаги завършвайте със студена вода.

3. Хлебна маска

Още едно доказано ефикасно и лесно за употреба средство за свиване на порите.
Накиснете филийка качествен ръжен хляб. Отцедете от водата и започнете да търкате кожата на лицето. Компонентите, от които е направен хляба, ще стегнат порите и ще направят кожата здрава.

4. Содена маска

Знае се от опит – содената маска наистина работи. В разбит яйчен белтък се добавя 1 чаена лъжичка лимонов сок и 0.5 чаена лъжичка сода за хляб. Сода ще премахне замърсяването, лимонов сок освежи тена, белтъкът стеснява разширените пори.

5. Медено-ечемичена маска

Разтопете на водна баня 1 супена лъжица мед. Разбърква с 50 г ечемичено брашно и разбитият белтък на едно яйце. Смелете сместа до гладка смес и добавете 1 капка ментово масло и масло от хвойна. Маската не само стеснява разширените пори, но ще има и подхранващ ефект върху кожата.

Ефективната грижа за проблемната кожа на лицето не е толкова трудна задача. Основното нещо е да намерите най-подходящата маска за вашето лице. Открийте коя маска пасва идеално на вашата кожа и не пропускайте да я прилагате всяка седмица, в продължение на поне три-четири месеца. Бъдете упорити и постоянни и изненадайте приятелите си със страхотни резултати.

Източник: woman.ru

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!