умора

Как да се преборим с умората: 7- те най- ефикасни начина

Имате ли проблеми да останете будни на работа? Преспива ли ви се след обяд? Опитайте...

5 причини да се чувствате уморени, но не можете да заспите

Чудили ли сте се защо не може да заспите, а се чувствате изтощени? Тук ще...

Стойте далеч от тях! 4 типа хора, които трябва да избягвате

Вероятно сте се чувствали уморени и празни повече от веднъж след общуване с определени хора...

Опасно ли е нощното сърцебиене?

С внезапното сърцебиене идва и тревогата. Двойно повече е тя, щом пулсът стане учестен през...

„Болезнено“ неравенство: защо някои болести „обичат“ повече жените, докато други предпочитат мъжете

Имунитетът на жените е значително по-различен от този на мъжете Наскоро международен екип от учени...

13 причини от всекидневието изцеждат силите ни. Вижте как да се справите с умората

Нямате достатъчно енергия, въпреки че спите достатъчно и спортувате? Предлагаме един вид тест, който ще...

В името на здравето: Кога е най-доброто време от деня за тренировка?

Да се отдели време за упражнения може да бъде предизвикателство. Най-важното е да се движите...

Против стареене: Kолко ягоди трябва да ядете, за да запазите младостта

Според учените ароматните ягоди са сред първите двадесет плодове по отношение на ползите за здравето...

Как скръбта влияе нa здравето и какво може да направите

Шокът от загубата е труден за понасяне и емоциите, които идват със скръбта, могат да...

Причини за нощни събуждания според китайската медицина

Прекъснатият сън в китайската медицина е симптом на нестабилно емоционално състояние, което може да повлияе...

Дийпак Чопра: 7 дни, които ще променят живота ви към по-добро

Бъдете по-активни, хранете се балансирано, наслаждавайте се на всеки нов ден. Дийпак Чопра говори за...

Лекар обяснява как да разпознаем рака и затлъстяването

Наднорменото тегло и затлъстяването са втората най-голяма причина за рак, хипертония, диабет, проблеми с очите...