2 турбо напитки за прочистване на дихателните пътища

В студеното време рискът от настинка или вирус е доста голям

Студени и мокри крака, малко повече време навън и острите респираторни инфекции вече е тук. Следват запушен нос, болки в гърлото, втрисане – страхотни симптоми, които не предвещават нищо добро.

Lekuva.net ви предлага две лечебни турбо напитки, които не само успешно ще ликвидират настинката още в зародиш, но също така ще се справят с хремата и кашлицата.

„Реактивен“ чай

Аюрведа препоръчва куркумата за лечение на респираторни заболявания от различен вид. Тази подправка страхотно почиства белите дробове от слуз, дезинфекцира устата и гърлото. Ментата успокоява кашлицата и прави дишането по-лесно. Лютият червен пипер осигурява необходимият затоплящ ефект. Направете този „реактивен“ чай веднага щом усетите, че се разболявате.

СЪСТАВКИ

1 лимон
парче пресен джинджифил /колкото малкото пръстче/
лют червен пипер на върха на ножа
щипка куркума на прах
няколко листа изсушена мента или джоджен
мед на вкус
150 мл вода

ПРИГОТВЯНЕ

Изстискайте сока на лимона. Добавете всички съставки, без меда и лимона, във врялата вода. Когато изстине, така че да е приятна за пиене, добавете лимона и меда.

Чай „Горещ Бенито“

Ананасът има противовъзпалителни свойства и помага за премахване на слузта от синусите. Медът в продължение на векове се използва като антивирусно, противогъбично и антибактериално средство. Ето ви един отличен набор от съставки за масивен удар срещу настинката и грипа!

СЪСТАВКИ

250 мл пресен сок от ананас
1/2 ч.л. ябълков оцет
лют червен пипер на върха на ножа
1 супена лъжица мед

ПРИГОТВЯНЕ

Смесете всички съставки, без меда, и ги загрейте до температура, подходяща за пиене. Добавете меда преди да използвате.

Използвайте тези напитки сутрин и вечер, докато не започнете да се възстановявате.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!