желязо

Добавки с желязо – как да увеличите максимално усвояването?

Когато приемате добавки с желязо, е нужно да знаете кога и как да ги пиете,...

Сусам за укрепване на кръвоносните съдове и здрав стомах

Тревистото растение сусам е разпространено в Индия, Африка и Централна Азия. Малките златисти семена отдавна...

Какви изследвания на 65 предсказват кой ще живее до 100 години?

Кръвни изследвания, които хората на 65 години могат да си направят, не струват скъпо, но...

Опасен симптом: За какво алармира постоянната умора при деца и юноши

Д-р Томова, хематолог: Тежката умора при децата може да е симптом на желязодефицитна анемия Детето...

При паническа атака: Кои са най-ефективните хранителни добавки и билки?

Всеки от нас може да попадне в капана на внезапната паническа атака. Това състояние не...

Как да измерим и повишим нивото на колаген в организма?

На каква възраст производството на колаген намалява и ще помогне ли костният бульон да се...

Повишен феритин, дефицит и как да се нормализира

Кога трябва да се направи кръвен тест за феритин и при какви показатели е нужно...

Да ям или да не ям? Как вреди на здравето агнешкото, телешкото и свинско месо

Колко и какво месо е безопасно да се яде? Какви заболявания причинява честата консумация на...

АНЕМИЯ: Как да разберем кога тялото ви не е достатъчно от желязо

В тази статия ще намерите отговори на въпросите: Каква е опасността от дефицит на желязо?...

80-годишен лекар разкрива 5 тайни на дълголетието

Ето няколко много лесни неща, които може да започнете да правите още сега, за да...

Тази стара рецепта със смокини помага при много здравословни проблеми!

Древна рецепта само с две съставки дава сила на имунитета и ще подобри състоянието при...

Дефицити при болестта на Крон и колит: 5 основни вещества

При възпалителни заболявания на червата, като болестта на Крон, могат да се образуват язви в...