Tag Archives: тревога

ГАБА дефицит, ползи и вреди

Какво е ГАБА (GABA) и защо тялото се нуждае от нея? Това е съкращението за...

5 добавки, които доказано помагат при безпокойство

Има някои добавки, които могат да помогнат значително при пристъпи на безпокойство, тревожност и страх...

14 полезни житейски съвета, предложени от психолози

Психолозите са „открили“ много интересни особености на човешкото мислене и възприятие Познаването на такива факти...

Сривът във вегетативната нервна система обърква целия организъм

Това не е болест, а само комплекс от симптоми, но с времето може да доведе...

Как да се преборим със страха и безпокойството

От статията ще научите каква е разликата между страха и безпокойството и съвети как да...

Мъчи ви безсъние заради напрежение, стрес, тревога? Ето го решението!

Мнозина страдат от безсъние, което ги прави унили и уморени през целия ден. Един на...

Как да се преборим със синдрома бърнаут

Професия. Деца. Се­мейство. Къща. В наши дни жените са натоварени повече от когато и да...

Вятърът ще издуха тревогите и притесненията – продължение

Не сте уверени в собствените си сили? Околните не ви зачитат, а близките се възползват...

Сексът – най-приятното болкоуспокояващо

Сексът облекчава много здравословни неразположения и действа като профилактична мярка срещу редица заболявания

Помагай на ближния, излекувай душата и тялото

Всяка добродетел се проявява само чрез действие, най-добрите качества на душата се разкриват чрез делата,...

Болни ли сме, ако постоянно се тревожим за нещо?

Ако в продължение на половин година постоянно ви връхлитат тревоги за различни неща – а...

7 горещи въпроса, които тревожат бъдещите майки

Бременността е естествено състояние, а не болест. Със сигурност ще чуеш тази истина от наблюдаващия...