Tag Archives: суперхрана

5 любопитни ползи от консумацията на черен шоколад

Тук ще ви запознаем с научно доказаните ползи от консумацията на черен шоколад Произходът на...

2 Comments

Кестени – ползи за здравето и рецепта за приготвяне

Яденето на кестени е изключително полезно за храносмилателната система, сърцето и мозъка Използването на кестените...

1 Comment

Какво става, когато започнете да ядете фасул ежедневно?

Яденето на фасул е изключително полезно за организма. Той осигурява растителни протеини, антиоксиданти и множество...

Киви – чудесен начин за набавяне на витамин C и предпазване от вируси през зимата

Яденето на 2 плода киви на ден осигурява повече от препоръчителната дневна доза витамин C...

Костен бульон – какви ползи за здравето носи тази суперхрана?

Дори не подозирате колко полезен може да бъде вкусният костен бульон. Костният бульон е течност,...

1 Comment

Квас от червено цвекло – лечебен еликсир за черния дроб (РЕЦЕПТА)

Квас от червено цвекло е традиционна руска напитка, която детоксикира черния дроб, съдържа множество полезни...

1 Comment

Маслини Каламата – 6 здравословни ползи

В тази статия ще ви разкрием част от здравословните ползи от консумиране на маслини Каламата...

Шепа какаови зърна на ден помагат при анемия

Няколко какаови зърна на ден имат невероятни ползи за здравето. Научете какви! Вие сте вечно...

2 Comments

6-те най-значими здравословни ползи от орехите

Орехите, въпреки че са много калорични, са едни от най-полезните ядки. В тази статия ще...

Спирулина – 4 лечебни свойства и ползи за здравето

Водораслото спирулина заслужено влиза в графата „суперхрани” Спирулина представлява микроводорасло, което може да се намери...