Tag Archives: спортуване

10 полезни навика помагат на сърцето да е здраво до дълбока старост

Тези навици помагат на сърцето да е здраво! Броят на диагностицираните заболявания на сърдечно-съдовата система...

Постигнете своите фитнес цели: използвайте спортни часовници, за да следите напредъка и да останете мотивирани

Поддържането на мотивацията по време на вашите фитнес тренировки е от първостепенно значение. Независимо дали...

6 „здравословни” навика, които всъщност са вредни

Истината е, че някои навици и действия, които се смятат за добри за здравето, реално...

Наистина ли сексът гори повече калории от спорта?

Чудили ли сте се дали сексът изгаря повече калории, отколкото спортуването? Открийте истината зад този...

Коремът на жената трябва да е мек! Съвети на акушер-гинеколозите за тези, които обичат спорта

Много жени обичат спорта, и много от тях го практикуват с удоволствие. Това съвсем не...

Как гледането на телевизия може да усложни диабета ви?

Малко съвременни удобства са нанесли толкова вреда на човешкото здраве, колкото телевизията. Почти не помръдваме,...

Лесни упражнения във водата

Водните упражнения са лесни за изпълнение и в същото време подобряват сърдечно-съдовото здраве, изгарят калории...

Готови ли сте да промените живота си?

Често в главата ви се въртят мисли за ново начало в живота ви, но дали...

Бони: Бях в инвалидна количка, заради дископатия!

Бони (Бонка Симеонова Илие­ва) е родена на 12 декември 1973 г. в град Сливен. В...

Красимир Ранков: Имам износени стави от активно спортуване!

Г-н Ранков, мисли­те ли, че има прокоба сред артистите? Толкова много велики хора си отидоха...

8 причини, поради които е добре да „пиете”…оцет

Веднага ще отбележим, че предпочитаните в народната медицина видове оцет са само два - ябълков...

1 Comment

Всичко за алергиите в 16 важни въпроса

За 20 години броят на страдащите от алергия се е увеличил двойно. Всеки пети човек...