излишни килограми

Как нашите емоции, навици и маркетингови трикове ни карат да преяждаме

Какви условия влияят на нашето хранително поведение и как да го нормализираме, обяснява клиничният психолог-диетолог...

Затлъстяването е болест на мозъка

Затлъстяването е проблем на повече от 60 % от населението на България, показват последните данни...

Доказано от науката: седем тайни, които удължават живота на мъжете с 10 години

Ново изследване показа кои рискови фактори трябва да бъдат премахнати, за да се увеличат шансовете...

Как четенето на книги и пиенето на вода могат да удължат живота?

През цялото време говорим, че трябва да се грижим за себе си и нашето здраве...

Защо, преди да отслабнете, трябва да посетите ортопед

Посещенията при ортопед трябва да се случват не само когато е налице травма или болки...

Янтарната киселина – достъпно и ефективно средство при лечение на много заболявания

Янтарната киселина има мощен лечебен ефект, без да причинява странични ефекти и пристрастяване Янтарната киселина...

Изкуствените подсладители съкращават живота?

Изкуствените подсладители не само не са най-добрият начин за отслабване. Te са и реална опасност...

10 шокиращи факта за заведенията за бързо хранене

Бързо приготвени, бързо сервирани и бързо изядени. Това е същността на заведенията за бързо хранене...

Лошо ли е да си гладен: Опасно ли е периодичното гладуване?

Може ли периодичното гладуване да „съсипе“ стомаха и помага ли да отслабнете Периодичното гладуване е...

Хранителни добавки и билки за намаляване на апетита

Да се ​​отървем от излишните килограми не е лесно. За намаляване на апетита на помощ...

Неочевидни признаци на липса на йод в тялото

Йод – микроелемент, който е от съществено значение за човешкото здравето и особено за здравето...

7-те най-добри напитки за отслабване според диетолозите

Има някои напитки, които подпомагат отслабването, когато са съчетани с добра диета и физическа активност....