инсомния
5 причини да се чувствате уморени, но не можете да заспите
Чудели ли сте се защо не може да заспите, а се чувствате изтощени? Тук ще...
20
юли
юли
Страдащите от безсъние са значително по-застрашени от инфаркт
Хроничното безсъние е свързано с драмтично повишаване на риска от сърдечен удар Хората, имащи проблеми...
23
мар.
мар.
При паническа атака: Кои са най-ефективните хранителни добавки и билки?
Всеки от нас може да попадне в капана на внезапната паническа атака. Това състояние не...
24
фев.
фев.
Безсънието при коронавирус уврежда здравето: как да се справите
Един от неприятните спътници на коронавируса е безсънието. Не изпадайте в паника, това е естествена...
14
фев.
фев.
Ето защо се събуждате през нощта по едно и също време. Тялото алармира!
Тялото има нужда от почивка, умът има нужда от спокойствие, а всички ние – от...
03
дек.
дек.