добавки

Сушените гъби заменят биодобавките!

Гъбите могат да осигурят на организма ни същите количества витамин D, както най-добрите специални добавки.

Протеиновите храни, от които трябва да се пазим

Диетолозите винаги съветват при желание за редукция на теглото да се наблегне на протеиновите храни....

Кора от бяла върба помага при възпаления от всякакъв вид

Бяла върба е оригинален или естествен аспирин и има почти същите показания като синтетичния си...

Суперхраните даряват енергия, пречистват и подмладяват

Обездвижването и натрупаните килограми неизбежно се отразяват на повечето от нас. Животът, разбира се, продължава…...

Обезмаслените продукти водят до…затлъстяване!

Оказва се, че хранителни продукти, предназначени за подобряване на здравето, в крайна сметка не са...

Полезно ли е млякото за ставите?

От десетина години сред лекарите съществува мнението, че млякото и млечните продукти може би са...

Как да се храня след операция от рак на стомаха?

Здравейте, мили хора! На 64 години съм, а на 12 септември м.г. ме оперираха от...

Живеем по-дълго, но не сме по-здрави!

От няколко години се промени характерът на болестите – вече може да се каже, че...

Красимир Ранков: Имам износени стави от активно спортуване!

Г-н Ранков, мисли­те ли, че има прокоба сред артистите? Толкова много велики хора си отидоха...

Защо е толкова важно да пием достатъчно вода?

Да пием много течности е крайно необходимо, твърдят всички специалисти. Това ни поддържа здрави и...

7 билки за душата

Понякога енергията ни е понижена и тогава естественият „допинг” ще ни дойде добре. Не забравяйте...

Синдром на раздразненото черво – 1 проблем – 4 решения

Причините за тези болки, стомашен дискомфорт, ре­дуващи се диарии и запек все още са загадка....