Tag Archives: депресия

10 билкови алтернативи на най-често използваните лекарства

Според лекарите хората са склонни да приемат лекарства много по-често, отколкото е необходимо Само жителите...

Събуждате ли се често през нощта? Ето 8 възможни здравословни причини

Качественият и пълноценен сън е важна предпоставка за цялостното здраве на организма. Ако по някаква...

Важно е! Ето какво трябва да знаем за хормоните. Можем да ги накараме да работят за нас

Хормоните са биологично активни вещества от органична природа. Те се произвеждат в жлезите с вътрешна...

Защо дори през лятото има недостиг на витамин D

В сайта lekuva.net често получаваме запитвания за необходимостта от добавки с витамин D през летните...

8 са нещата, които ни хвърлят в лапите на депресията. Какво може да помогне?

Никой не е имунизиран от скърби и несгоди. Но когато трудната житейска ситуация стане продължителна,...

Причини за нощни събуждания според китайската медицина

Прекъснатият сън в китайската медицина е симптом на нестабилно емоционално състояние, което може да повлияе...

Дийпак Чопра: 7 дни, които ще променят живота ви към по-добро

Бъдете по-активни, хранете се балансирано, наслаждавайте се на всеки нов ден. Дийпак Чопра говори за...

Грешният човек: 8 признака, че е до вас

Грешният човек може да се окаже до вас дори и след 10 години брак Не...

5 опасности за здравето да се събуждате уморен

Лягате си рано, но се събуждате на следващата сутрин, чувствайки се като човек, който е...

5+ полезни свойства на смеха

На често смеещите се хора сърцето е по-здраво и мозъка им е по-млад. В смеха...

10 начина да навредите на себе си, ако сте прекалено добри

От ранна възраст ни учат: бъдете добри, отнасяйте се с хората така, както бихте искали...

Защо да се спи на включено осветление е вредно за здравето

Докато тялото спи, то има нужда от тишина, тъмнина и спокойствие. Всичко, което е в...