безсъние

За успокоение и срещу безсъние

2 шепи листа от маточина се попарват и се изсипват в водата за ваната, след...

Можем ли да победим безсънието без хапчета?

Смесват се 40 грама цветове от мак и по 30 грама цветове от глог, стръкове...

Билков елексир срещу безсъние

Вечер на лягане да се изпие 1 супена лъжица мед, разтворен в 1 чаена чаша...

Билки, които преборват продължителното безсъние

Лавандула-1 суп. лъжица цветове от лавандула се залива с 400мл.вряща вода Приготовление и начин на...

Шишарки от хмел и ръж при безсъние

В 4 литра вода се варят по 4 супени лъжици ръж, ечемик, овес, жито и...

Маточина и копър при безсъние

В чаша вряла вода се слагат 1-2 лъжички маточина. Трябва да престои 30 минути. Пият...

Мащерката бори безсънието

Мащерката се събира по време на цъфтежа (май-юни) и се изсушава при температура до 35ºС....

Йога при умора и безсъние

Бързо коремно дишане. Упражнението трябва да се изпълнява при седящо положение, тъй като може да...

Мащерката бори безсънието

Мащерката се събира по време на цъфтежа (май-юни) и се изсушава при температура до 35ºС....

Отвари за безсъние

По 2 супени лъжици ситно нарязани босилек, върбинка, жълт кантарион, иглика, комунига, лайка, лавандула, маточина,...

Билков елексир срещу безсъние

Вечер на лягане да се изпие 1 супена лъжица мед, разтворен в 1 чаена чаша...

Шишарки от хмел и ръж при безсъние

1 супена лъжица шишарки от хмел и 1 чаена лъжичка листа от маточина се заливат...