авокадо

Правилно хранене вместо лекарства при високо кръвно налягане

„Пак ми вдигнаха кръвното!" Доста често чуваме тази реплика. За съжале­ние, високото кръвно налягане е...

Спортувайте поне половин час на ден!

Боли в коленете има почти всеки втори българин, навършил 50 години

Лекувайте се не с антибиотици, а с авокадо!

Авокадото е плод, който не се радва на особена популярност у нас. В световен мащаб...

За добра форма през зимата

Обожавате ли всичко вредно? Не ви ли достига сила на волята, за да се откажете...

7 диети одобрени от науката – 5

Нискокалорийната диета Опити с животни показват, че намаляването на калорийността на храненето увеличава продължителността на...

6 храни, които да ви предразположат…

Искате ли наистина романтична вечеря? Разбира се, свещите и нежната музика са хубави, но това,...

6 наистина здравословни хранителни комбинации

Ние всички мечтаем за младата кожа, по-силни кости и по-тънка талия? Вие мислите, че правите...

Авокадото е сред храните намаляващи значително холестерола

Холестеролът в днешно време е голям проблем за много хора. Смята се, че той допринася...