Храни за здраве

След слънчево изгаряне: 5 храни, които ще ви помогнат

Консумацията на определени храни може да подпомогне процеса на възстановяване след слънчево изгаряне Ако изгаряте...

Яденето на дребна риба удължава живота

Ново проучване открива връзка между консумацията на дребна риба и намаляване на риска от рак...

Яденето на чесън подобрява холестерола и кръвната захар

Нов голям анализ го потвърждава: приемането на хранителни добавки с чесън и яденето на повече...

Златно мляко: 7 невероятни ползи за здравето и лесна рецепта за приготвяне

Какво е златно мляко, за какво помага и как да си го приготвим у дома?...

Ежедневното пиене на кафе може да намали риска от колоректален рак

Ново проучване стига до извода, че кафето може да предпазва от колоректален рак Ако пиете...

Пеган диета- всичко, което трябва да знаете

Успехът на пеган диетата се базира на това, че се изключват всички Гмо- та и...

Помага ли пиенето на вода с лимон за свалянето на килограми?

Вода с лимон е любима сутрешна напитка на много хора. Но наистина ли е толкова...

Наистина ли е толкова вредно да се яде след 8 вечерта?

Какви са негативните ефекти от храненето след 20 часа и наистина ли е толкова вредно?...

Окончателно: СЗО разрешава между 2 и 5 кафета на ден

Пълен списък с болестите при които ободряващата напитка е противопоказна Световната Здравна Организация (СЗО) вече...

Срещу запек: 5 плодови сока с подправки за бързо облекчение

5+ ефикасни, достъпни и лесни рецепти за справяне с тежкия запек, за бързо изхождане и...

Гастроентеролог: Яжте тези храни, за да сте здрави

Наблягането на тези храни гарантира добро стомашно-чревно здраве Гастроентеролог споделя какво яде, за да се...

3 ползи от консумацията на туршия, за които не предполагате

Освен че е изключително вкусна, туршията носи и големи ползи за здравето. Тук Ви запознаем...