Храни за здраве

Златно мляко: 7 невероятни ползи за здравето и лесна рецепта за приготвяне

Какво е златно мляко, за какво помага и как да си го приготвим у дома?...

Ежедневното пиене на кафе може да намали риска от колоректален рак

Ново проучване стига до извода, че кафето може да предпазва от колоректален рак Ако пиете...

Пеган диета- всичко, което трябва да знаете

Успехът на пеган диетата се базира на това, че се изключват всички Гмо- та и...

Помага ли пиенето на вода с лимон за свалянето на килограми?

Вода с лимон е любима сутрешна напитка на много хора. Но наистина ли е толкова...

Наистина ли е толкова вредно да се яде след 8 вечерта?

Какви са негативните ефекти от храненето след 20 часа и наистина ли е толкова вредно?...

Окончателно: СЗО разрешава между 2 и 5 кафета на ден

Пълен списък с болестите при които ободряващата напитка е противопоказна Световната Здравна Организация (СЗО) вече...

Срещу запек: 5 плодови сока с подправки за бързо облекчение

5+ ефикасни, достъпни и лесни рецепти за справяне с тежкия запек, за бързо изхождане и...

Гастроентеролог: Яжте тези храни, за да сте здрави

Наблягането на тези храни гарантира добро стомашно-чревно здраве Гастроентеролог споделя какво яде, за да се...

3 ползи от консумацията на туршия, за които не предполагате

Освен че е изключително вкусна, туршията носи и големи ползи за здравето. Тук Ви запознаем...

Киви – чудесен начин за набавяне на витамин C и предпазване от вируси през зимата

Яденето на 2 плода киви на ден осигурява повече от препоръчителната дневна доза витамин C...

Диета за дълголетие: Научно обосновани хранителни съвети за дълъг и здравословен живот

Има определени храни и навици, които доказано подобряват здравето и шансовете за достигане до дълбоки...

Аргинин – за какво е полезен и от кои храни да си го набавим?

Консумацията на достатъчни количества аргинин е важна за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система Храните, богати...

1 Коментар