Category Archives: Храни за здраве
Греяно вино: ползи за здравето + лесна рецепта за приготвяне
Вкусното греяно вино не само топли тялото и сетивата, но носи и много ползи за...
2 Comments
окт.
Бавно хранене – защо е полезно и как да го правите?
Да се храним бавно е изключително важно. Една малка промяна в скоростта на хранене, може...
окт.
Кестени – ползи за здравето и рецепта за приготвяне
Яденето на кестени е изключително полезно за храносмилателната система, сърцето и мозъка Използването на кестените...
1 Comment
окт.
Аргинин – за какво е полезен и от кои храни да си го набавим?
Консумацията на достатъчни количества аргинин е важна за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система Храните, богати...
1 Comment
сеп.
5 храни, които предпазват от образуването на съсиреци и инсулт
Редовната консумация на някои храни и напитки намалява риска от обрузване на тромб Съсирването на...
сеп.
Срещу запек: 6 храни и напитки, които помагат
Тук ще ви запознаем с храните и напитките, които диетолозите препоръчват да консумирате, ако страдате...
1 Comment
авг.
Цитрусови кори – как да ги използвате за чиста и блестяща кожа?
Има много лесни рецепти за маски с цитрусови кори, които заздравяват, ексфолират и изчистват кожата...
юли
Изгаряне на мазнини – топ начини с трайни резултати
Изгаряне на мазнини – ще разгледаме най-популярните методи, добавки, храни, упражнения и всичко останало, за...
юли
Пъдпъдъчи яйца или яйца от кокошка: кои са по-полезни
На пръв поглед, пъдпъдъчи яйца и яйцата от кокошка може да изглеждат сходни по свойства...
юни
При подагра: 6 ефективни рецепти и храни за облекчаване на симптомите
Тук ще Ви запознаем с няколко лесни рецепти и храни, които ще Ви помогнат за...
юни
7 храни, богати на креатин
Креатин – за какво е нужен на организма, как да си го набавим и кой...
апр.
Детският имунитет се повишава с тези изпитани натурални средства
Ето как можем да повишим детския имунитет преди да тръгнат на детска градина или училище!...
апр.