Начало / Здравословен живот / Храни за здраве

Храни за здраве

Лек за връщане на слуха- съвети на експерти от Харвард и Джон Хопкинс

лек за връщане на слуха

Лекарствата, които приемате, храните, които ядете и музиката, която слушате, значително повлияват върху функцията на ушите ви Следвайте тези експертни съвети, за да предпазите слуха си от по-сериозни нарушения. Какво ни съветва отоларингологът Франк Лин? „Обърнете внимание на нивото на шума. ...

Продължение »

Суперхрани, които подпомагат зачеването- съветите на Доктор Жорж Хаваро

жорж хаваро

  Съществуват определен вид храни, които подпомагат зачеването и би било добре да се включат в менюто при започване с опитите за забременяване Храната, която приемате ежедневно трябва да бъде богата на витамини С, В, Е, цинк , желязо и ...

Продължение »

5-дневната детокс диета за пречистване на организма от токсините

пречистване

  За да пречистите организма си трябва да намерите диета, чрез която да намалите наднорменото тегло, но това да стане по напълно безопасен начин Трябва да се внимава какъв режим се спазва, защото постоянното ограничаване засяга не само емоционалното състояние ...

Продължение »

Антихолестеролна диета- режимът, който трябва да спазваме при висок холестерол

антихолестеролна диета

  Здравните проблеми със сърдечносъдовата система и кръвното налягане са пряко свързани с високите нива на холестерол в кръвта Докато човек е млад и здрав, излишният холестерол, който идва с храната, не се усеща. Причината за това е, че тялото ...

Продължение »

Диетата на Натали Портман, благодарение на която свали 12 кг за филма „Черният лебед“

черен лебед натали портман

  Натали Портман е носителката на „Оскар за най-добра женска роля“ във филма „Черният лебед“. Специална диета и помога да отслабне с 12 килограма Прекрасната и грациозна Натали Портман започва кариерата си като актриса още в детството. Най- трудна и ...

Продължение »

Събрахме топ билки, добавки, храни, които помагат при проблемно забременяване

Забременяване – естествено, красиво, истинско, желано, но често трудно! Проблемното забременяване се превръща в тема, добиваща актуалност с всеки изминал ден. Забързаното ежедневие, стресът, липсата на движение, полуготовата храна, късното желание за дете са само част от факторите, които отдалечават ...

Продължение »

Проф. Рон Мартин: Пийте само чаша сок от нар на ден и ще видите какво ще се случи с тялото ви!

сок от нар

Нутригенетика – наука, която изучава  индивидуалните реакции на хората към определени храни; определя връзката между здраве, генетика и хранене. Нутригеномика – наука, която изучава по какъв начин храните могат да предпазват и да потискат дадени заболявания. Оформя се нова зависимост ...

Продължение »

Вижте! Изгаряне на мазнини – топ начини с трайни резултати

Изгаряне на мазнини – ще разгледаме най-популярните методи, добавки, храни, упражнения  и всичко останало, за което се сетите Когато стане дума за трайна загуба на килограми, първото условие, което се поставя, е изгарянето на мазнините. Изчистването на тялото от натрупаните ...

Продължение »

Плюсове и минуси на най-популярните добавки за болни стави

Ето ги добавките при болни стави!

Ето кои са най-популярните добавки при болки в ставите! Защо болят ставите? Преди да се спрем на конкретните добавките, които се препоръчват при болни стави, нека бързо да подредим основните причини за това неразположение.  В някои случаи става дума за ...

Продължение »

Как да изберем пробиотик, който наистина работи?

В статията ще намерите пълна информация за всеки пробиотик. Видове пробиотици и пребиотици. Синбиотици и симбиотици. При кои проблеми какъв продукт се използва. Препоръчваме от нашия магазин.

Продължение »

С диетата за 90 дни можете да свалите 20 килограма!

В статията ще прочетете пълна информация за диетата за 90 дни. Принципи. Препоръки. Менюта. Рецепти. Противопоказания. Изход от диетата. Препоръчителни хранителни добавки.

Продължение »

Прочистване от токсини – какви са правилата и подходящите добавки

В статията ще намерите информация за основните правила за правилно прочистване от токсини. Подготвителен етап. Избор на подходящо време. Оптимална продължителност. Съвети за хранене.

Продължение »