Category Archives: Болести на нервната система и мозъка

Безопасни ли са добавките с мелатонин?

Мелатонинът е вероятно безопасен за повечето хора, когато се приема краткосрочно.

Ето как се става правилно сутрин!

За да имате хубав ден, трябва правилно да станете от леглото си сутрин, доказаха медици.

Смартфоните променят хората физически

Мобилните телефони и смартфоните освен, че променят нашите начини за общуване помежду ни, нанасят физически...

Билката розмарин – безценен дар от природата за вашето здраве!

Уникалното растение розмарин помага за оросяване и подобрява действието на мозъка ни, прави ни по-концентрирани

Основни начини за лечение на тревожност

Научете кои са основните начини за лечение на тревожността преди да сте започнали да пиете...

Говорете за проблемите си!

Децата и тийнейджърите трябва да могат да говорят с някого за своите проблеми и тревоги.

Ето как да се справите с отрицателните емоции!

Отрицателните емоции могат да бъдат описани като всяко чувство, което ви кара да бъдете нещастен...

Колко малко знаем за полезната лавандула

България се наложи като голям производител на лавандула, заедно с розовото масло. Но лавандула е...

Тест за деменция – 20 секунди на един крак

Учени от Киото обявиха теорията си, че ако човек не може да стои на един...

Мобинг – особена форма на стрес

Понятието „мобинг“ (от англ. mob - малтретирам, нападам) описва тор­моза на една или повече личности...

Вълшебна отвара с успех подсилва имунната система

В студеното време е важно да имаме силна имунна система, защото тя ни предпазва от...

ТОП 5 причини за появата на неочаквано главоболие

Проблемът главоболие не е от вчера. Лекарите и рехабилитаторите знаят, че появата на неочаквано главоболие...