Category Archives: Болести на опорно двигателната система

Ивана свали цели 15 килограма, благодарение на чудна диета

Феновете харесват Ивана, но се сърдят, когато тя не изглежда добре. За да ги зарадва,...

Лесни бабини рецепти при болки в костите, гърба, гръбнака и врата

Кой не се оплаква от болки в костите, в гърба, гръбнака и във врата? Има...

1 Comment

Рецептата, която ми спаси живота

В началото искам да уточня, че няма да прочетете за поредното чудодейно изцеление от рак,...

1 Comment

Това са тренировки в различни стилове за здрави кости, мускули и стави

Съществуват множество различни стилове, всеки от които има своите специфични особености и действа различно при...

Искате ли здрави кости, мускули и стави? Това са тренировките, които трябва да правите!

Тренировките за здрави кости, мускули и стави включват различни видове натоварвания. Запознайте се как въздействат...

Правете тези упражнения, за да имате здрави кости, стави и мускули

Умът и тялото трябва да се подготвят за упражненията, които ще ви помогнат да имате...

Във форма през целия живот – Ползата от физическите упражнения

Редовните упражнения са много полезни за цялото ви тяло: те укрепват мускулите, изграждат и поддържат...

В каква поза да спим, за да лекуваме заболяванията, които имаме?

Позата по време на сън помага да се избегнат различни заболявания Прекарваме в леглото точно...

Внимавайте с тези обувки – могат да ви навредят! Вижте как!

Те са удобни, красиви и модерни… Оказва се обаче, че могат да предизвикат и някои...

За здрави кости, хрущяли и стави, пийте тази отвара

Здравите кости, хрущяли и стави са изключително важни за човешкото тяло, защото без тях няма...

Как да изберем подходящи обувки?

Чифт удобни, поддържащи свода обувки представляват изгодна инвестиция. Неподходящите или не по мярка обувки могат...

Мускули, кости и стави – как действат, какво представляват, двигателен контрол и всичко важно

Всяко движение, което правите, изисква сложно взаимодействие между мускули, кости и стави