Author Archives: Меги Иванова

Първа помощ при епилептичен пристъп – какво трябва да знаете?

Епилепсията е разпространена и сред хора над 60 години, и сред деца под 10 години....

Всяка сутрин хапвате баничка? Вижте защо трябва да се откажете от този навик!

Навивате ли отново алармата след първия звън на будилника? Ако го правите, трябва да знаете,...

Кожата ми страдаше от сухота… Ето какво ми помогна!

Усещате, че кожата ви е опъната, набръчква се и изпитвате дискомфорт. Причината е, че тя...

Списък със задължителните храни за мъжете и жените (за да бъдат здрави и силни)

Задължителните храни за мъжете и жените Мъжете и жените се нуждаят от различно меню, за...

Хората, които работят в офис, отслабват с тази диета!

Претовареният график в офиса е едно от най-честите извинения за дамите, които не успяват да...

Захарен диабет – какви са начините за лечение?

Диабетът не може да се излекува. Лечението се фокусира върху две цели: поддържане на глюкозата...

Менюто на дълголетниците включва ето тези храни!

Диабетът, болестта на Алцхаймер, сърдечносъдовите имунните заболявания са хронични патологии. Всички те имат една обща...

Това е най-ефективната тренировка за ходилата!

В добра форма за дълго, дълго време – кой не мечтае за това? Чрез подходящо...

Най-ефективните методи за предпазване на гърлото през студените месеци

Големите температурни амплитуди през преходния сезон са изпитание за цялото тяло. Особено уязвими обаче са...

Вижте най-елементарните начини да се лекуваме сами!

За дребните здравословни проблеми не е нужно да ходите на лекар или веднага да тичате...

Повръщам повече от една седмица! На какво се дължи това?

Повръщането е принудително изхвърляне на стомашно съдържание през устата. Някои нервни пътища (наречени аферентни) предизвикват...

Специалисти съветват: 6 лесни начина да опазите сърцето си здраво

Болестите на сърдечносъдовата система поразяват все по-млади хора според последните статистики на кардиолозите. Ето 6...