ТОП 7 причини да пиете вода с лимонов сок

Лимон с мед е едно уникално средство за  подсилване на имунната система. Настърганата кора на лимона притежава много полезни свойства за организма. Вижте защо трябва да пиете вода с лимон

1. Против жажда

Особено важно средство през горещите месеци, когато се потим активно и не можем да утолим жаждата колкото и вода да пием.

Слагайте лимонов сок във водата, която е на стайна температура и така ще бъдете свежи и адекватни.

2. При отслабване

Вместо да пиете оцет на гладно или да пиете капсули с ябълков оцет, можете да пиете топла вода с лимонов сок.

3. Диуретик

Диуретикът е средство, което предизвиква уриниране, за да не се задържат излишни течности в тялото. Тези течности могат да бъдат вредни за сърцето, повишават кръвното, водят до подуване на глезените.

Пиенето на топла вода с лимонов сок действа безотказно, вместо да пиете таблетки.

4. Понижава високото кръвно

Това свойство е свързано с качеството на диуретик.

5. Полезно средство за стомаха и храносмилателната система

Ако страдате от липса на апетит, пийте чаша топла вода с лимонов сок.

Ако имате проблеми със самото храносмилане, работата на жлъчката или на панкреаса, отново пийте вода с лимонов сок.

6. За силна имунна система

Понеже в лимона и в лимоновия сок има голямо количество витамин С, то дава енергия и подсилва имунната система.

7.  За чиста и свежа кожа

Приема на лимони и лимонов сок премахва петна, тъмните кръгове под очите и други дефекти на кожата.

Забележка: 

1. Ако не можете да издържате на киселината на лимоновия сок, слагайте малко мед в чашата с топла вода и лимонов сок.

2. Не всеки организъм понася лимонов сок. За да не получите обриви или да направите друга неприятна реакция, направете проба дали имате поносимост към него.

3. Има твърдения, че лимоновият сок унищожава червените кръвни телца, затова не пийте тази напитка ако страдате от анемия.

Или в друг вариант, пийте топла вода с лимонов сок и яжте червено цвекло, за да неутрализирате неговото действие.

4. Водата, която използвате трябва да бъде минерална, филтрирана или преварена.

5. Лимоновият сок задължително трябва да бъде прясно изцеден от лимон, а не купен в шишенце, защото и в него слагат консерванти.

6. Използваната вода трябва да бъде от хладка до топла. В никакъв случай студена или ледено студена, нито гореща и вряла, писаха във Фрамар.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!