Махмурлукът е по-лесно да бъде предотвратен, отколкото излекуван, а за това трябва като се върнете вкъщи след запоя да пийнете горещ чай, желателно – с лимон. Хубаво е да вземете и няколко хапчета активен въглен. Не лягайте да спите веднага – постарайте се да преборите съня и да походите из апартамента поне половин час. Непосредствено преди сън разтворете в чаша вода 1-2 таблетки „Алка Зелцер“ и ги изпийте точно преди сън, а не когато вече главата ви зацепи. Според замисъла тези действия трябва да предотвратят сутрешните последици. В случая, ако ефектът не е този, който сте очаквали /или просто сте забравили да направите гореизброените действия/, на сутринта е време пак да… пийнете. Но! Въпреки утвърдения стереотип, не пийте алкохол – ще стане по-лошо.
По-добре предприемете следното:
– Като сутрешна напитка е полезен слаб разтвор със сода /1 чаена лъжичка на 1 литър вода/ или газирана минерална вода. Продължавайте да пиете течности в зависимост от потребността на организма.
– Намерете време да вземете умерено топла вана.
– Най-важното – не мислете, че зелевия сок е панацея от всички нещастия! Има и други действащи средства. Например, аскорбинова киселина /1-2 грама/, една- две капсули от витаминно-минералния комплекс „Центрум“, 2 капсули есенциале форте и т.н.
– Изпийте нещо за глава. Най-добре – аспирин.
– Хапнете нещо течно. Например, пилешки бульон или супа от кисело зеле със сметана /или кисело мляко/.
– За любителите на екстремното е клизмата. На 1 литър вода – сокът от половин лимон, или слаб разтвор от калиев перманганат, или отвара от лайка. Помнете, че организмът иска да се избави от алкохола и от продуктите от разпада му. Не се притеснявайте често да ходите до тоалетната. Вашата задача е максимално да се освободите от остатъците от предишния ден в организма, с които той е пренаситен.
Как борят махмурлука руснаците?
1. Вземете една голяма халба. Сипете в нея 0,5 л бира плюс 100 г сметана. Сложете и 2 яйца. Разбъркайте много добре и изпийте на един дъх. Опитали твърдят, че удря направо в петите. Но само след 5 минути от махмурлука не остава и следа, животът отново е прекрасен. От вас не вони, апетитът ви се събужда.
2. Още една убийствена рецепта срещу махмурлук по „руски патент“: настъргваме на дребно замразено сурово месо, объркваме го с лют кетчуп /възможно най-лютия/ и изяждаме. Ако не сте сигурни в собствените си способности, можете да замените суровото месо със салам или кренвирши, но и ефектът ще бъде по-малък.
3. Днес има много продукти против алкохолизъм, но са малко тези, които наистина дават резултат в битката за спиране на алкохола и цигарите! В САЩ и Русия много добри резултати в борба с алкохолизма дава китайската билка Кудзу Корен, която вече се предлага и на българския пазар с продукта на американската фирма „SWANSON”.
Искате ли да спрете злоупотребата с алкохола и цигарите? Това вече е възможно с Кудзу корен!
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!