Специалисти: Този вълшебен плод лекува бъбреците, чисти токсините и защитава от рак

Редовната му консумация изчиства токсините от организма, лекува бъбреците

Вероятно не пропускате да се насладите на вкусния и разхлаждащ пъпеш всяко лято.

Дали обаче някога сте се замисляли колко е полезен той?

Пъпешът безспорно е един от най-предпочитаните плодове за разхлаждане през летния сезон. Той и динята са храните, които присъстват на трапезата ни през лятото почти всеки ден.

В следващите редове ще ви разкрием кои са полезните свойства на пъпеша:

Подобрява здравето на сърцето

В плода се съдържа антикоагуланта аденозин. Той е способен да спре съсирването на кръвни клетки, което често води до инсулт или инфаркт, категорични са специалистите.

Мощни противоракови свойства

Тъй като пъпешите съдържат доста високо количество каротеноиди, се смята, че са в състояние да предотвратят рака. Освен това намаляват значително риска от поява на рак на белите дробове. Ако го консумирате редовно, ще помогнете на организма си да се изчисти от токсините.

Диуретични свойства

Пъпешът е изключително полезен за хората, страдащи от бъбречни заболявания. Той има мощни диуретични свойства. Може да се използва и при лечение на подагра в комбинация с лимон. Редовната му консумация всяка сутрин ще подобри значително състоянието на бъбреците ви.

Бори наднорменото тегло

Както и много други плодове, пъпешът е много подходяща храна за хората, спазващи диета. Той подпомага отслабването и като цяло се препоръчва горещо, ако сте избрали режим на здравословно хранене. Пъпешите са с ниско съдържание на мазнини, натрий и калории.

Естествената му сладост убива желанието ви да похапнете нещо по-висококалорично.

Зарежда ви с енергия

Повечето сортове пъпеши съдържат витамини от В-групата. Те несъмнено ще ви дадат много енергия. Дори да се храните целодневно с пъпеш, ще се чувствате сити.

Стимулира храносмилателната система

Водата, която съставлява 95% от пъпеша, облекчава киселините в стомаха и подпомага храносмилателния процес.

Ако страдате от стомашни проблеми е препоръчително да похапвате пъпеш между храненията.

Източници: Pik.bg, pixabay.com

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!