Против треска, настинка и грип бабините лекове идват на помощ

Когато човек бъде ненадейно споходен от треска, настинка или грип, той понякога се стресира и не знае какво да прави. Затова предварително научете как да постъпите

1. Отвара от бял равнец и кардамон

Хора, които са използвали това лекарство, твърдят, че действа безотказно.

Направете си чай от бял равнец и кардамон.

Кардамон е по-скъпа подправка, но който може да си купи, трябва да знае, че в нея има голяма концентрация на  желязо, калций, магнезий, цинк, фосфор.  Освен това, в кардамон присъстват витамините от групата на В.

За да получите полезен чай, трябва да сложите в 200 мл вряща вода 1 ч.л. бял равнец и 1/2 ч.л. кардамон.

Прецеждате, след като билките са престояли във водата 5 минути и изпивате.

Можете да добавите резен лимон и мед.

2. Яжте люти чушлета

Който може да яде люто, докато страда от грип или треска, може  да си набави голямо количество витамин С.

Единият от естествените начини е чрез червени люти чушки. Зимата трябва да използвате от консерва, сушени или смлян лют пипер, понеже на пазара предлагат по това време само зелени люти чушки от парници.

3. Яжте чесън и кромид лук

Това са невероятни храни, чиито вещества притежават способността да убиват вирусите.

Колкото можете да издържите на тяхната лютина, толкова яжте – ударни дози.

Ако се наложи, пасирайте ги, за да можете по-лесно да ги преглъщате, ако гърлото ви е болно.

4. Яжте банани

Ако по време на настинка, грип или треска нямате апетит, направете опити да ядете банани.

Те са полезни, защото не дразнят стомаха. Полезни са при повръщане.

Богати са на витамин С и засищат.

5. Пилешка супа

Няма друга храна, която да се отразява толкова добре при настинки, трески и грип, както гореща пилешка супа.

В пилешкото месо и в пилешките кости се съдържат минерали, които подсилват организма и му помагат бързо да се избави от болестите.

6. Яжте горчица

Горчицата се приготвя от синап. Синапът е полезно растение, което подсилва имунна система.

Когато имате треска, настинка или грип, опитайте се да ядете горчица, намазана на запечен хляб.

Синапът помага да се отпуши запушеният нос и синусите.

От синап се правят лапи при простуда. Научете повече за тях ТУК. 

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!