Щитовидната жлеза е лесно податлива на смущения. При жените над 60 години е особено честа хипофункцията (понижена дейност) на жлезата.
Хипотиреоидизмът е заболяване, което се характеризира с понижена функция на щитовидната жлеза. За да подпомогнете лечението, е необходимо да консумирате богата на йод храна, като включите в менюто си повече морски храни и най-вече богатите на йод водорасли!
Какво ни разболява?
Най-често това е липсата на йод. Днес благодарение на йодираната сол не са толкова много хората, боледуващи от гуша, но все пак броят им е висок. Една фамилна обремененост може да доведе до автоимунното заболяване, наречено базедова болест, което произтича от хиперфункцията на щитовидната жлеза (повишена дейност). С генетично предразположение се обяснява и тиреоидитът, т.нар. болест на Хашимото, която се изразява във възпалителни промени на жлезата.
Има ли предупредителни сигнали?
Нервност, безсъние, треперене на ръцете, ускорен пулс, загуба на тегло въпреки апетита, мускулна слабост, ускорено храносмилане и смущения в менструацията. Тези признаци може да означават и свръхфункция на щитовидната жлеза. Ако имаме такива симптоми, трябва непременно да отидем на преглед при ендокринолог, защото нелекуваната свръхфункция на щитовидната жлеза може да доведе до увреждане на сърдечния мускул. При намалена функция на жлезата се забавя ритъмът на живот, наддавате на тегло, имате суха, студена кожа, по-тънка коса, по-дълбок или дрезгав глас, забавен пулс и смущения в менструацията.
Как се лекува?
При повишена функция на щитовидната жлеза се снижава нивото на хормоните с помощта на медикаменти. Може и да се оперира част от жлезата. Алтернатива е терапията с радиоактивен йод. При понижена функция се предписват хормони.
Как можем да се предпазим?
Най-важното е да предотвратим недостига на йод. Възрастните се нуждаят от 180 до 200 микрограма дневно. Не е достатъчно само да употребяваме йодирана сол. Два пъти седмично трябва да консумираме морска риба и морски дарове. Внимание – при пациенти с болестта на Хашимото или базедова болест приемането на повече йод може да навреди. За да избегнем Хашимото, трябва да приемаме достатъчно цинк – има го в ядките, млякото, пълнозърнестите продукти, и селен – в рибата, месото и яйцата.
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!