Професор Мермерски разкри причината за 70% от болестите

Ябълката изчиства организма от токсините

Лошото хранене е в основата на 70% от болестите в днешно време. Това заяви специалистът по хранене професор Христо Мермерски.

По думите на Мермерски, за да останем здрави, трябва да се храним внимателно.

„Храните, които съдържат свободни радикали, разграждат организма на клетъчно ниво, а след това – на ниво органи и системи. Когато човек не почиства организма си, получава задух, после високо кръвно и накрая инсулт“, обяснява професорът.

Всеки един от нас трябва да включи в менюто си продукти, които са богати на антиоксиданти. Един пресен домат на ден например осигурява нужните на организма антиоксиданти. Същото се постига и с около 500 грама плодове и зеленчуци.

„Хапвайте всеки ден и по една ябълка. Тя съдържа пектин, който изчиства организма от токсините и тежките метали“, са думите на специалиста.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!