Депресия – наясно ли сме със симптомите?

За депресията знаем всичко и нищо

В зимния сезон човек често изпада в апатия, няма желание да се вижда или чува с когото и да било, настроението е на точката на замръзване, както и температурите навън. С една дума -става жертва на сезонната депресия…

Да не прибързваме. Няма депресия „от сутринта до обяд“ или „във вторниците“: това е прогресиращо заболяване, чиито симптоми бавно се задълбочават и изострят. Кои са те?

• „Нямам сили.“ Дори за елементарни неща.
• „Нямам апетит.“ Губи се интересът към храната и избора на блюда.
• „Днес нямам желание“. Губи се интересът към сексуалните отношения.
• „Нищо не искам.“ Всичко се прави само с усилие на волята или „по инерция“.
• „Нищо не ме радва.“ Преобладават негативните емоции или равнодушието.
• „Защо, какъв е смисълът?“ Каквото и да правите, няма никакъв смисъл за вас.
• „Не искам никого да виждам “ Изпитвате желание да се „скриете“.
• „Смъртна скука.“ Безцелно прелиствате книги, превключвате телевизора…
• „Диванен начин на живот.“ Постоянно ви се спи или ви се иска да се излежавате.
• „Животът е ужасен.“ И не си струва да се спори по този въпрос.
• „Напразно се стараете.“ Всички утешения са напразни, никой не ви разбира.
• „Не ми се живее“ Завоалирани или явни мисли за самоубийство.

Ако сте открили у себе си не по-малко от пет симптома и те се задържат повече от две седмици — уви, това е депресия. А зимата само обостря наличните симптоми, пише вестник „Феномен“.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!