Какви са ползите за здравето от лавандулата?

Лавандулата е получила своите добри оценки като ароматна билка през вековете

Ароматът на лавандула отпуска и успокоява ума и тялото. Много парфюмерии включват етерично масло от лавандула във формулирането на своите продукти.

Лавандулата е растение родено в Северна и Източна Африка, Средиземноморието, Южна Европа, Индия и Арабия, но се отглежда и в такива места като САЩ и Япония. Лавандулата вирее най-добре в сухи почви, които са изложени на добра слънчева светлина.

Полезните съставки на лавандула включват флавоноиди, дъбилни вещества, етерично масло, съдържащо камфор, гераниол и линалоол.

За да направите чай от лавандула чай, просто стрийте шепа сушени лавандулови цветчета в тенджера с вряща вода. Нека чаят кисне за около 7 до 10 минути. След това прецедете и се наслаждавайте.

По-долу са ползите за здравето, които принадлежат на лавандуловия чай.

• Чай от лавандула може да помогне за облекчаване на безсъние.
• Лавандулата може да помогне като тушира нервността и тревожността. Може да се използва и за облекчаване на стреса
• Чай от лавандула може да помогне за лечение на стомашно разстройство, както и при образуването на газове и колики. Много добре действа при лечение на инфекции на стомаха и червата.
• Лавандулата помага за облекчаване на депресията и мигрената.
• Прилага се локално, може да помогне за облекчаване на простудни заболявания, кашлица, астма, бронхит и други подобни проблеми в дихателната система.
• Предизвиква изпотяване и следователно ще намали температурата на тялото по време на треска.
• Приложен локално, може да помогне при порязвания, язви и рани.
• Чаят от лавандула е полезен като вода за уста за борба с лош дъх на устата.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!