Неврит на шията се лекува с покой и топлина

При рязкото извиване на главата встрани може да се засегне нерв, който излиза от гръбначния мозък покрай шийните прешлени. Той се възпалява – получил се е неврит, който е много болезнен. Лечението е в три насоки:

1. Осигурете покой на шията. Вършете около шията си дебел шал, който да я обездвижва и така да пази нерва от допълнително увреждане. Шалът ще топли мускулите и ще ги отпуска. А мускулното напрежение създава допълнителна болка.

2. Започнете лечение с топлина и масаж. Вечер преди лягане – горещ душ на шията. И поставете топла грейка за 20-30 минути. Съчетавайте топлината с лек масаж за десетина минути по дългия шиен мускул, който тръгва зад ухото и се залавя за ключицата.

3. Вземайте лекарства против болката и възпалението. Консултирайте се със специалисти.

4. Тази болка е много упорита. Но ако не отзвучи за 2-3 седмици, добре е да ви види ортопед.

Из „Здр. в. за пенсионера“

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!