Как сте с холестерола?

За Всеки човек след 35 години е добре да си направи липиден профил и да разбере какъв е процентът на „лошия“ и на „добрия“ холестерол в кръвта му.

Това странно вещество хем ни е приятел, хем ни е враг. Приятел е, защото влиза в състава на всяка клетка, участва във формирането на клетъчните мембрани: частично ние сме направени от холестерол. Враг е, защото е склонен да се отлага по стените на кръвоносните съдове и да ги запушва. Преди се смяташе, че ако равнището на холестерола е повишено, това означава, че и рискът от развитие на атеросклероза нараства. Сега учените знаят, че това все още нищо не означава. Важното е в какви молекули- преносвачи (липопротеиди) се намира основната част на холестерола. На този принцип той е поделен на „добър“ и „лош“ и е изведена формулата на индекса на атерогенността. С негова помощ медиците прогнозират риска от развитие на инфаркт и инсулт: ако индексът е над 3 единици, трябва да се вземат мерки. Сумата от тези показатели се нарича липиден профил – изследване, което всеки след 35 години трябва да си направи, дори и да няма никакви оплаквания.

Кои са най-важните показатели на липидния профил?

Главният е равнището на общия холестерол. Ако той е в нормата, като правило и другите показатели са добри. Ако е над нормата, лекарят се интересува точно кой холестерол преобладава. „Лошият” е основният виновник за появата на атеросклеротични плаки. „Добрият” отговаря за извеждането на лошия. Има също така и равнище на триглицеридите – неговото повишаване говори за нарушаване на мастната обмяна.

Колко „лош“ холестерол е допустим без вреда за здравето?

До неотдавана се смяташе, че безопасно равнище е до 2,2 ммол/л. Но през последните години се появиха данни, че равнището под 1,8 ммол/л говори за още по-малък риск от атеросклероза. Така че колкото по-ниско, толкова по-добре.

Холестеролът ни е повишен. Какво да правим?

Ако надвишаването е незначително и засяга предимно „добрия“ холестерол, просто яжте по-малко мазни храни и след известно време повторете изследването. Ако е повишен „лошият“ холестерол, първата крачка пак е правилното хранене. Това може да се окаже напълно достатъчно. Можете да започнете прием на биоактивни добавки с мастни киселини Омега-3. Ако след 3 месеца холестеролът продължава да си остава висок, трябва да започнете лечение със статини. Тези препарати позволяват да се понижи равнището на холестерола до нормата: след няколко месеца общият холестерол се намалява с 25%, липопротеините с ниска плътност – с 35%, а равнището на липопротеидите с висока плътност се повишава с 5-8%. Но ако се отменят статините, цифрите бързо могат да се покачат до предишните си опасни значения.

Има ли противопоказания при приема на статини?

Преди всичко заболявания на черния дроб (изразена мастна дистрофия, цироза). Състоянието на този орган задължително трябва да се оцени преди приема на статините. За това трябва да се направи изследване на липидния профил и паралелно с това на ферментите ACT и AJIT. Това се прави два пъти – 6 и 12 седмици след началото на терапията със станини, а след това на всеки шест месеца.

Колко често трябва да се прави липиден профил?

При нормални резултати е достатъчно да се повтаря на всеки 5 години. Ако холестеролът е повишен и лекарят е предписал диета или станини, нивото му трябва да се следи по-често – първо на 3, а след това на 6 месеца.

Как да се подготвим за изследването?

12 часа преди изследването не бива да се храните и да пиете сладки газирани напитки, чай, кафе.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!