Моля да обясните какво е това комресионно-исхемична невропатия? Такава диагноза ми поставиха, освен това ми откриха прищипан среден нерв на китката. А ръцете ме болят, направо „не ме слушат, не работят“.
Янчо Димов – София
Това сложно наименование – компресионно-исхемична невропатия, всъщност означава притискане на нервите в каналчето на китката. В частност, се засява и средният лакътен нерв. Заболяването Възниква най-често при хора, занимаващи се с физически труд, особено ако е свързан с напрежение в китките.
Вашето състояние съвсем не е за подценяване. След като вече са ви поставили диагноза, вероятно са ви назначили лечение. Непременно се лекувайте. Ако не сте посетили невролог, направете го.
Между другото, не можем да подминем и друг факт – повечето от нас, независимо в каква сфера работят, ползват компютър. Това е един от новите рискови фактори. Затова периодично повдигайте нагоре ръцете си и ги въртете в китките. Правете го на всеки един час или когато се сетите. По този начин няма да се пренапрегнат мускулите на раменете, шията и гърба, както и сухожилията.
Когато започнете да усещате някакво боцкане по пръстите, въртете китките много по-внимателно и бавно. А когато пишете на компютъра, направете и подредете така работното си място, че лактите да са прегънати и разположени близо до тялото. В дадения случай натоварването ще се разпредели поравно върху всички мускули.
За Lekuva.net – в-к „Доктор”
Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!