Д-р Биволарски: Тези 12 симптома издават появата на шипове

Шипове на врата – причини, симптоми и лечение. Възможност на организма да изчисти сам образуваните шипове

Д-р Биволарски гостува в поредицата за здраве Zdrave-Bg.eu, за да говори за образуването на шипове.

Същност

Гръбначният стълб заема централно място в скелета на човека.

Той създава опора за органите в областта на шията, врата, гръдния кош и крайниците.

По гръбначния стълб има анатомични извивки, които подпомагат функционирането на органите и системите, както и запазване на добро здравословно състояние през целия живот.

Посредством сухожилия, мускулите се захващат за различни части на скелета.

Чрез ставите се осъществяват движенията на тялото.

При продължителна статична поза по време на работа или на сън, мускулите остават сковани от неудобната поза.

За съжаление, при голяма част от хората, тази поза е свързана с естеството на тяхната професия.

След като приключи работният ден, тези хора продължават да прекарват остатъка от денонощието в подобни неудобни пози.

Не си дават сметка за този факт.

В същото време с течение на времето се образуват шипове.

Те се формират от вещества, които се отделят от костите. Тяхната цел е да дадат опора на онези кости, които продължително време се намират в неудобна поза.

Образуваните шипове притискат съседните тъкани, кръвоносни съдове и нерви.

Причиняват страдание за цял живот.

Симптоми за появата на шипове

1 – Схващане във врата;

2 – Чувство за недоспиване;

3 – Схващане в раменете и в гърба;

4 – Главоболие;

5 – Световъртеж;

6 – Хронична умора;

7 – Отпадналост;

8 – Безсилие;

9 – Отслабване на имунитета;

10 – Изтръпване на пръстите;

11 – Болки в ръцете;

12 – Високо кръвно налягане;

Лечение на шипове във врата

Всичко в природата и в човешкото тяло, което е излишно, в определен момент изчезва от само себе си.

Точно това може да се случи и с израсналите шипове, обяснява д-р Биволарски.

Те могат да атрофират и да изчезнат.

Това е възможно, когато смените неудобната поза по време на работа и на сън.

Сменете стола, на който седите на работа.

Сменете неудобната възглавница и матрака, на които спите.

Продължавайте да изпробвате, докато намерите най-удобната позиция за вашето тяло.

Само така костните израстъци ще изчезнат.

Всички съпътстващи действия като фитнес, йога, аеробика, мазила ще донесат желаното облекчение.

Но ако не премахнете главната причина за появата на шипове – неудобната поза, от тях траен ефект няма да има.

Тези костни израстъци ще останат и ще продължат да ви създават дискомфорт.

Следващото важно условие е търпението.

Шиповете на врата са се образували в течение на много години. Те няма как да изчезнат за броени дни или седмици.

Но облекчението, което ще усетите, след като промените позата, ще ви покаже, че сте намерили правилния път.

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!